寶寶的食量,爸爸來掌握
本文已影響8.55K人
本文已影響8.55K人
吃是寶寶日常生活的主要構成內容,是生長髮育的基本保證。父母們都知道寶寶吸收了充足的營養,才能健康快樂地成長。但如何掌握合理的食量,卻是很多新手爸媽們的盲區。生活中常會出現寶寶過飽或過飢的狀況,這將嚴重影響寶寶的正常生長髮育。因此,掌握恰當的食量,進行科學合理的餵養,是每一位新手爸媽的必修課。
人工餵養的寶寶比較好控制食量,除了奶粉罐上有可供參考的用量說明,還可根據醫學的通用參考公式進行計算(人工餵養的寶寶在未添加輔食之前):
165×寶寶的體重(千克)=寶寶一天的奶量(毫升)
以體重爲3.5千克的寶寶爲例。一天的用奶量=165×3.5=578毫升
爸爸在配兌牛奶時,最好嚴格控制寶寶的食奶量,不能因爲其食慾好就不加以控制。超量食用會造成寶寶體重超標,這並不是一種健康現象,它會危害肝腎功能,同時也不利於寶寶日後立和走的發育。只要寶寶的身高體重等指標在正常的標準範圍內,即使一頓沒有吃飽,也不會給寶寶的身體發育帶來太大的負面影響。
相對人工餵養有標準的用量限制,母乳餵養會顯得靈活的多。母乳有利於寶寶的吸收和消化,體內不易積存脂肪,也不容易出現體重超標的情況。但母乳餵養不能準確地控制寶寶的吃奶量,也不容易判斷寶寶是否吃飽,這更需要新爸爸做個細心的觀察者,從寶寶的體重、情緒、排泄等情況,判斷他是否吃足量。
(1)體重。體重是衡量寶寶營養是否充足的重要指標,寶寶的體重是按月增加,相應的月齡會有相應的體重範圍。如果寶寶的體重低於正常標準,外表消瘦,在排除了疾病等其他因素外,很有可能是營養不足造成的。
(2)情緒。寶寶的情緒是隨着生理需求而變化的,如吃奶後,寶寶能安靜入睡或情緒良好,則是母乳量充足的表現。有的寶寶吸完奶後,還咬住乳頭不放哭鬧不休,或吃奶不久則啼哭不安、雙腳緊蹬、用嘴吮手,都表示寶寶沒有吃飽。這時,應適當增加餵奶次數及餵奶量。如果情況一直沒有改觀,則有可能是母乳不足,需爲寶寶添加其他的代乳食品。
(3)排泄。這是最直觀的檢測方法,正常母乳餵養的寶寶,其糞便爲金黃色,質均勻,似軟膏狀,偶爾稀薄微帶綠色,質稍硬,有腐敗臭味。如果寶寶的糞便顏色較深,呈綠色,量極少,並含有大量粘液,同時體重增長和情緒都不正常,則表示他的奶量不夠。
掌握了”嬰語大全”,新手爸媽也能輕鬆育兒
怎麼掌握新生兒的吃奶量
【爸爸回來了繪本】 爸爸回來了的故事 爸爸回來了繪本讀後感
怎麼照料2個月內的寶寶?新手爸媽掌握這兩點,就可以輕鬆應對
未準爸爸生聰明寶寶的孕前食譜
給寶寶添加輔食需要掌握的四大原則
寶寶輔食添加這些“信號”要掌握
“爸爸育兒”充滿正能量 別忽略爸爸的作用
吃奶的量與次數如何掌握
寶爸精子質量好不好 寶媽幫忙來檢測
如何與胎寶寶對話準爸爸學起來
給寶寶洗頭的正確步驟,爸爸媽媽學起來
產前掌握催生3個時機,新手爸媽不煩惱
備孕時,準爸爸的飲食要重視起來
寶寶眼中的好爸爸與壞爸爸
爸媽來點這樣的套路,寶寶就不會挑食、偏食了!
“爸爸卡”教爸爸帶寶寶
想當一百分爸媽,先掌握「三不五時」原則
照顧寶寶小技巧 爸爸媽媽看過來
爸爸不跟胎寶寶說話後果嚴重 準爸爸必備胎教
爸媽掌握3不3要,放心送孩子去營隊
【爸爸寶寶圖片】爸爸喂寶寶吃飯圖片大全
寶寶挑食的壞習慣,和爸爸媽媽們有關!
爸爸不應做“甩手掌櫃”
超級奶爸大作戰,這些技能你掌握了沒?
別當緊張爸媽,輕鬆教養掌握3不3要!
寶寶輔食的5種做法~好吃好看又營養,爸爸媽媽們學起來!
爸爸怎麼陪伴寶寶,爸爸陪伴寶寶的好處
未準爸爸孕育聰明寶寶的食譜
好爸爸的10個標準 最傷害寶寶的6種爸爸