米湯解除寶寶便祕
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大人亂吃東西會便祕,媽媽們沒給寶寶合適的食物吃也會惹來便祕。其實,寶寶發生便祕不用過於驚慌,生活中,嬰幼兒便祕大多數與奶粉或者輔食的營養成分失調有關。
如果寶寶排便間隔超過48小時,即可視爲便祕。一般可以採取以下幾個解決方案:
症狀初起:喂點米湯 解決這種便祕並不困難,吃奶的寶寶便祕時,只要每天給寶寶喂點米湯就可以了(當然必須瀝去米湯中的飯粒),也可用薏米少許煎水來餵哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯的選擇。
而斷奶期的寶寶便祕,可增加輔食,除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜、水果等,如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。營養別偏向中高營養的肉蛋類,而忽略了蔬菜類。
嚴重症狀:藥物通便 寶寶若數日未解便,大便乾結,千萬別長期服用瀉劑,以免影響營養吸收。此時應先用甘油栓或小兒開塞露通便。用開塞露一般只要用一半藥液即可,擠入後要讓藥液停留在腸內至少3~15分鐘,讓藥液軟化糞塊才排便。若擠入後立即拉出,那就白費了。
有的家長喜歡用手指給寶寶摳糞塊,那就要十分小心,千萬不要用食指,只能用小手指,還要蘸些凡士林潤滑劑,以免不慎撐壞寶寶肛門括約肌。
溫馨提示:民間偏方勿濫用 對付寶寶便祕,民間“高招”也很多。在廣州,不少家長總把便祕當“熱氣”,而給孩子灌“涼茶”或“七星茶”。其實,涼茶也好,七星茶也好,喂多了反會擾亂胃腸消化功能,即中醫所說的損傷脾胃功能,影響寶寶食慾,削弱寶寶體質。
還有的家長認爲寶寶便祕是由於中氣不足引起的,亂用黨蔘、北芪等中藥,使得嬰兒興奮煩躁不已,更難以排便了。
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