【胃出血吃什麼食物好】胃出血吃什麼好
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牛奶的功效有很多,最主要的就是可以保護我們的胃黏膜和胃酸的分泌,做一建議大家可以每天喝一些牛奶,另外,喝牛奶可以有效地預防患者反覆發作的胃出血病症,堅持飲用,效果不錯。
新鮮蔬菜和水果凡有出血傾向者,宜多吃含維生素c食物,綠葉蔬菜、番茄、檸檬汁中維生素c含量很豐富,這些食物能改善毛細血管的滲透性,降低血管的脆性,有利於止血。
還可多進食花生、白木耳、莽菜、金針萊、百合、藕汁、烏賊骨等有止血作用的食物。
蜂蜜蜂蜜是一種傳統的純天然食品,氣味芳香。
細麪條麪條是鹼性的可以中和掉一部分胃酸,麪條是養胃佳品,常食對胃好。
胃出血飲食要注意哪些事項1、刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。
2、酸味食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,建議於飯後攝食,空腹攝取若會造成胃部不適則不宜。
3、產氣性食物:有些食物(如蕃薯、芋頭、黃豆等)容易產氣,可依個人的經驗(是否造成脹氣因而疼痛)決定是否應攝食。
4、炒飯﹑烤肉等太硬的食物:年糕、糉子等糯米類製品、各式甜點、糕餅、油炸的食物、冰品類食物及汽水,常會導致胃部的不適,應留意選擇。
5、粗纖維多的食物:如穀類的麩皮、水果的皮及種子、蔬菜中的粗組織等,如果牙齒健全的人,應細嚼慢嚥,牙齒不好者,仍應注意。
胃出血的護理1.日常護理胃出血一定要在飲食多做注意,胃出血在飲食上的調整是有階段性的,如果在住院,應遵照醫師及營養師的飲食指示;如果已出院返家,則以無刺激性、低纖維、易消化、具足夠營養的飲食(溫和飲食)爲原則,根據恢復情形逐步形成正常飲食。
2.戒菸、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取,食物亦不宜過甜過鹹及過冷過熱。
3.要養成良好的生活習慣,三餐定時定量,保證充分的休息,避免熬夜,心情保持愉快,減少無謂的煩惱。
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