媽媽15分鐘居家SPA 五招護髮
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我們現在介紹一種簡單快捷、只需15分鐘的護髮方法,只要天天堅持,就會有HAIR SPA效果。說到底,箇中的竅門就是要懷着輕鬆的心情,好好去享受整個過程。
Step1 梳通秀髮
在經過一天忙碌的生活後,洗髮前不妨先播放輕音樂,把所有煩惱先放下,邊聽音樂邊洗髮。洗頭前先用寬齒梳子將頭髮理順。注意,千萬不要不耐煩地拉扯頭髮。
Step2 淨化髮絲
用溫水徹底淋溼頭髮,水溫控制在38℃左右;往手掌裏倒入洗髮露,用手心把洗髮露揉起泡沫。從頭皮部位抹起,由髮根至髮梢,將洗髮露均勻地抹在頭髮上,並用指腹輕輕按摩。然後指頭輕輕按摩頭皮,由頭頂移至太陽穴,再左右按摩整個頭部,順着頸部一直按至雙肩,左右搖擺頭部,頸項放鬆。建議選用二合一洗髮水,在清潔秀髮的同時,由內而外滋潤髮絲、改善髮質,補充頭皮損失的水分和養分,洗髮、護髮一次輕鬆完成,如今許多品牌像飄柔、潘婷等都有深層滋潤的洗髮水。
Step3 清洗秀髮
清洗時,讓水漫過頭髮,並自上而下撫摸頭髮。重要的是此時保證不過分用力摩擦頭髮,因爲摩擦很容易引起損傷;也不要用梳子粗暴地拉扯頭髮,因爲髮根經熱水浸泡後很脆弱,頭髮容易被拉掉。
Step4 吹乾頭髮
有人以爲吹風機會傷害頭髮,所以習慣於“自然風乾”,但往往是外層的頭髮幹了,頭皮卻還是潮溼的,如此一來,頭皮容易滋生細菌,反而更受傷。所以,在洗髮和按摩步驟完成後,把吹風機調到適宜的溫度,從髮根向髮梢吹乾。
Step5 科學梳頭
梳頭是很有講究的,建議溼發時,不要把頭髮梳通。正確的梳理頭髮的方法是待頭髮大致幹後,從髮梢開始梳,慢慢地梳向髮根,這樣不僅可以減少頭髮之間的摩擦力,而且可以又快又好地把頭髮梳通。洗髮後給自己泡杯清香可口的茉莉花茶,在輕音樂的伴隨下,享受此刻的悠閒。
(實習編輯:潘敏兒)
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