【乾咳無痰吃什麼食物】乾咳無痰吃什麼食物好
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梨,味甘汁多,有潤肺止咳、滋陰清熱功效。蒸梨,是傳統的食療補品,製法是把梨從蒂下三分之一處切下當蓋,挖去梨心,掏空梨中間果肉切塊,與川貝母粉、陳皮絲、冰糖屑等一起裝入梨內,再放進加入清水的蒸杯內,武火蒸45分鐘即成,對嗓子具有良好的潤澤保護作用。
乾咳無痰吃什麼食物-核桃仁核桃仁含有多種人體需要的微量元素,是中成藥的重要輔料,有順氣補血,止咳化痰,潤肺補腎等功能。當咳嗽時,嚼些核桃仁,能有效緩解咳嗽。
乾咳無痰吃什麼食物-藕中醫認爲藕性寒、味甘。生用,具有涼血、散淤之功,治熱病煩渴、吐血、熱淋等;鮮藕汁,每日早晚各服半杯,治肺結核出血、產後出血、鼻流血。
乾咳無痰吃什麼食物-金橘
金橘有抗炎、去痰、理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著的療效作用。金橘的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食後,頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達200毫克。金桔除鮮食外,也可泡茶飲用。一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油,有很高的藥用價值。
乾咳無痰吃什麼食物-萵筍秋季常吃萵筍,可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的含碘量高,這對人體的基礎代謝和體格發育會產生有利影響。此外,秋季患咳嗽的人,多吃萵筍葉,還可平咳。
乾咳無痰吃什麼食物-白蘿蔔白蘿蔔下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便等作用。咳嗽最好切碎蜜煎細細嚼咽;咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音,可以搗汁與薑汁同服;咯血,與羊肉、鯽魚同煮熟食;預防感冒,可煮食。
乾咳無痰吃什麼食物-蜂蜜
蜂蜜不僅可以止咳,還可以改善睡眠、減輕感冒症狀,因爲蜂蜜能增加唾液分泌,幫助化痰和潤滑呼吸道。將雪梨挖去核,把蜂蜜倒入梨中,封蓋,放鍋內蒸熟,食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰、咽乾口燥之病人調養治療。
乾咳無痰吃什麼食物-荸薺中醫認爲,荸薺性味甘、寒,入肺、胃經,有清熱養陰,生津止渴,消積化痰,止血止痢之功,本品性味多汁,性寒清熱,適用於熱病傷陰,津傷口渴,陰虛肺熱,肺燥咳嗽,食積不消,血痢及崩漏下血等。生吃前一定要去皮或洗淨。因爲荸薺生長於水田,皮上會聚集有毒的生物排泄物和化學物質,還可能有寄生蟲。
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