寶寶早餐要健康科學 貝因美奶粉陪伴寶寶健康成長
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什麼樣的早餐對於寶寶是健康營養的?首先早餐必須正式。有的家長非常忙碌,沒有時間爲寶寶做早餐,就在家裏備上很多小食品作爲寶寶的早餐。這種形式的早餐僅僅是給寶寶提供了熱量,對於寶寶的身體需求並沒有幫助。並且提供的熱量也是暫時的,寶寶往往還沒有的午餐時間就感到餓了。貝因美奶粉,關愛寶寶的每一餐。
因此早餐一定正式,需要營養均衡。傳統的早餐是粥、雞蛋、鹹菜的搭配就比較科學,穀類、蔬菜和蛋類營養均衡,或者粥包子的搭配也是不錯的選擇。無論哪一種搭配,寶寶的早餐均衡就會讓寶寶在清晨充滿能量迎接新的一天。
豆漿油條的早餐方式並不適合寶寶,油條中的大量油脂對於寶寶並不能夠很好的消化,並且油條中的有害物質,寶寶的抵抗力弱會受到很大影響。因此家長也需要注意一些不健康的搭配和食物。同樣的西式早餐牛奶加麪包同樣面臨營養不均衡的問題,寶寶偶爾吃一次嚐嚐鮮就可以,健康早餐應該選擇均衡的中式早餐更適合寶寶。貝因美奶粉,陪伴寶寶健康成長。
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