專家釋疑寶寶喝奶粉不會上火
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很多家長都知道孩子喝奶粉容易上火,尤其是秋季,本身就容易上火,喝奶粉的寶寶上火的表現更是明顯。但是專家介紹,寶寶喝奶粉上火與餵養的方式有關。
秋季本身就容易上火,很多奶粉餵養的小寶寶在秋季時節更是大便乾燥,小便赤黃,很多家長就擔心是不是餵食奶粉導致了孩子上火?專家介紹,寶寶喝奶粉是不會上火的,可能與餵養的方式有關。
6個月以下的寶寶,“去火”主要以多喝水爲主。嬰兒期需要添加輔食時,更應特別注意預防“上火”,要循序漸進地添加輔食,從泥狀過渡到渣狀,不能加得過猛,以免給腸胃過大的壓力,產生“火”。此外,必須注意飲食搭配的合理,以主食類爲主,蔬菜次之,最後纔是肉類。值得一提的是,不少父母認爲孩子吃水果多,就不用吃蔬菜了,其實水果是代替不了蔬菜的,蔬菜有很多維生素、膳食纖維,有助於寶寶消化,避免“上火”。喝水也是預防上火的重要方法,家長一定要鼓勵孩子多喝白開水,少喝甜水。
相對來說,秋季由於燥熱,是寶寶比較容易“上火”的季節,媽媽們更應當心,穿衣上不能捂得太厲害。空氣好的情況下,應讓寶寶多參加戶外活動,並注意多喝水。
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