【不同奶粉營養有什麼區別】不同奶粉營養有什麼不一樣 不同奶粉營養的區別是什麼
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奶粉是營養健康的代名詞,但面對如今衆多的奶粉問題,人們也很憂心。奶粉的種類繁多,要想知道什麼人適合什麼樣的奶粉很容易,但是要想知道這些奶粉有什麼區別就不是件容易的事情了。
奶粉不僅只是新鮮牛奶經過乾燥後的固體,在加工的過程還根據需要添加或減少了不同的成分。
普通奶粉加維生素A和D。全脂奶粉普遍增加了維生素A和D。低脂和脫脂的則減少了脂肪。普通百姓買全脂奶粉或甜奶粉更適合,營養全面,口感好,價格也適宜。
不同奶粉營養有什麼區別
嬰幼兒奶粉,減蛋白和礦物質。與母乳相比,牛奶中含過高的蛋白質、礦物質,寶寶不僅不能消化吸收,而且還會對他們的身體帶來過重負擔。嬰兒奶粉減去牛奶中過多的成分,補充嬰兒需要但牛奶中含量少的成分,如亞油酸、亞麻酸、維生素C、鐵、碘等。
中老年奶粉,減脂加鈣。中老年人消化系統功能退化,能量需要減少,還面臨慢性疾病的風險。中老年奶粉減少了牛奶中的脂肪,有的還特別添加了歐米伽脂肪,既保持好的口感,也有利於預防高膽固醇血癥。中老年奶粉還添加了鈣和幫助鈣吸收的維生素D,有的還加入了鐵和維生素C。
孕產婦奶粉補鐵加葉酸。葉酸能保證胎兒神經系統健康發育。孕產婦奶粉都添加了葉酸。牛奶含鐵少,孕產婦奶粉中添加了人體易吸收的鐵,而且還補充了幫助鐵吸收的維生素C等。
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