【冬天鼻子紅怎麼辦】冬天鼻子發紅怎麼緩解
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冬天鼻子紅怎麼辦?冬天很多人會出現鼻子發紅的現象,一方面是由於鼻子受寒引起,還有些是因爲過敏引起,那冬天鼻子發紅怎麼辦呢?下面就來具體看看吧。
戴口罩
鼻尖的毛細血管豐富,與耳垂部一樣,如果遇到寒冷,毛細血管爲保護皮膚免受凍傷就會開啓自我保護:血管擴張、充血,而又因爲寒冷導致血液循環受阻,所以鼻子就會變紅。冬天雖然我們可能穿得比較多,但是大部分情況下,我們的鼻子都是暴露在外面的,所以它可以第一時間感受到寒冷,如果能給它穿上衣服——戴口罩,它也就不會那麼冷了,鼻尖也不會發紅。
按摩鼻子
因爲溫度低,血液的循環就不流暢,所以就會有點紅,通過按摩可以改善鼻尖的血液循環,雙手微握拳,用拇指和大魚際處在鼻樑兩側上下摩擦,手法由輕到重,以不損傷皮膚爲宜,於早晨起牀前、晚間睡覺前各按摩數分鐘,其他空閒時間也可進行。可以促使鼻粘膜的循環,有利於分泌正常的鼻粘膜液。
熱水洗臉
冬天天氣寒冷,容易引發鼻炎和氣喘,鼻頭就會發紅,如果是溫暖的空氣與環境,鼻子就不會因爲受凍而發紅,最好的辦法就是用熱水洗臉,或者用熱毛巾敷鼻子也可以,改善局部的血液循環,鼻子就會變得通暢。
塗抹凍瘡膏
凍瘡是氣候寒冷引起的局部皮膚反覆腫脹,嚴重的還可能出現水皰、潰瘍,基本上患上的人,每年冬季都會復發,常見的發作地方就是手上、腳上、鼻尖等部位。鼻尖長凍瘡的情況下,是可以外用凍瘡膏來治的,沒有破損的可以直接用凍瘡膏,但是如果是凍破了甚至是潰瘍了,應當在破爛的地方先消毒,再使用凍瘡膏。
冷水洗鼻
每天洗臉的時候,用乾淨的井水或自來水反覆沖洗鼻腔3到5次,長期堅持。沖洗鼻子的時候,要放慢呼吸,先用鼻子輕輕吸水,稍停片刻,再呼出,切忌用力吸水,以免嗆到。剛開始洗鼻子的時候,如果適應不了冷水的刺激,可以先用溫水沖洗,再慢慢的改用冷水,直至完全適應冷水爲止。
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