【冬天腳後跟乾裂怎麼辦】冬天腳後跟開裂怎麼辦
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冬天腳後跟乾裂怎麼辦?冬天天氣寒冷乾燥,很多人由於護理不當導致腳後跟開裂,十分的疼痛,那腳後跟開裂怎麼辦呢?下面就來具體看看吧。
冬天腳後跟乾裂怎麼辦:外塗土豆蜂蜜糊
秋冬寒冷乾燥,很多中老年人腳跟乾裂,疼痛難忍,可用土豆蜂蜜糊外塗來防治。取新鮮土豆1個,去皮,用榨汁機攪成糊狀,加入蜂蜜20毫升調勻,熱水泡腳後均勻塗抹於患處,並用保鮮膜包裹30分鐘,每天1次,連用2周。
冬天腳後跟乾裂怎麼辦:塗抹護理藥物
甘草二兩,甘油半瓶,酒精半瓶約50毫升,將甘草裝空瓶中,然後將酒精倒入甘草瓶中,酒精將甘草埋上用蓋封好,一星期之後,用紗布過濾液體,再將等量的甘油倒在同一個瓶中混合後即可使用。腳皸裂患者每天晚用溫熱水洗腳泡20分鐘,擦乾後用藥棉花蘸雙甘液擦在皸裂處,早晨起牀後再擦一遍,3~4天即可痊癒。
冬天腳後跟乾裂怎麼辦:塗抹魚肝油
用魚肝油或維生素E塗擦手足患處。先用熱水泡洗患處,待角質層充分發脹後揩乾,用刀片削去過厚的角質,取2-3粒魚肝油丸,擠出藥液均勻地塗擦患處。魚肝油對患處無刺激性,可在皸裂處形成一層與外界隔絕的保護膜,杜絕外來刺激,使裂口快速癒合。
冬天腳後跟乾裂怎麼辦:日常穿防裂襪子
雙腳後跟曾經乾裂過,我們在秋冬季節就可以穿上保護全腳的防裂襪。這種特殊的雙腳護理襪子是普通的襪子內里加一層凝膠那種。等腳上的皮膚不僵硬的時候,就可以穿上防裂的襪子,護理雙腳後跟。不想買的同學,可以用創口貼貼腳後跟來替代,等到皮膚變軟後,減少貼創口貼的次數,進入單純塗護腳霜階段了,也可以隨意洗腳泡腳,換穿正常的棉襪。
冬天腳後跟乾裂怎麼辦:睡前護理
睡覺前將雙腳放在熱水中浸泡20分鐘,但避免過燙,擦乾後可以自行去死皮和硬繭。然後進行10至20分鐘的按摩,加速血液循環,促進皮脂腺分泌。再塗以尿素霜、尿囊素霜或某些油膏(如凡士林軟膏)等,並稍加按摩以使局部皮膚溼潤柔軟,並穿襪子睡覺。但是對於腳後跟嚴重開裂的人不建議用熱水泡腳,因爲水流會對裂開的腳後跟皮膚造成刺激,所以這段時間儘量不要泡腳,頂多衝個腳。
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