【喝糯米酒月經會推遲嗎】喝糯米酒會影響月經嗎
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喝糯米酒月經會推遲嗎?月經的正常對於一個女性來說是非常重要的,偶爾的推遲影響不大,但是推遲的時間過久還是建議去檢查一下,那喝糯米酒會導致月經推遲嗎?下面就來具體看看吧。
喝糯米酒月經會推遲嗎
一般來說,喝糯米酒不會推遲月經。
月經的到來與否主要與體內的激素相關,體內激素的週期性變化導致月經的週期變化。另外還與外界環境,身心娛樂,情緒,有很大的關係。一般推遲2-8天是正常的,偶爾間隔一個月也是正常的。糯米酒由糯米釀造而成,含酒精量極少,能刺激消化腺的分泌,還可以有促進食慾幫助消化的作用,女性適量喝糯米酒還可以美容養顏。
月經期可以喝糯米酒嗎
月經期間可以少量喝糯米酒。
糯米經過釀製,營養成分更易於人體吸收,是中老年人,孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。米酒不僅可以提神解乏,而且還可以促進血液循環有潤肺的作用和功效。對於經期的女性是可以適當的飲用的,但是一定要注意飲用的量不要太多,以免給身體造成不必要的影響。
月經期不宜吃哪些食物
1、含咖啡因的飲料
使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
2、茶
女性經期過後會流失大量鐵質,應多補鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結合,產生沉澱,妨百腸黏膜對鐵離子的吸收;會使乳房脹痛,同時更消耗體內儲存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、涼性水果
梨,香蕉,柿子,西瓜,柚子,橙子等亦屬涼性,這些食物大多是清熱解毒,滋陰降火的功效,平時食用是有益於人體的,但在月經期食用易使血管收縮,從而引起經血淤阻造成痛經問題,應儘量不吃或是少吃這些食品。
4、酸性蔬果
過強的酸性蔬果,含有部分一些止血的功效,爲此在經期儘量少食用,避免由於食用過多的酸性水果,致經血流通不暢,造成痛經,如酸梅、未成熟味酸之水果、蔬果儘量不要食用。
5、辛辣食物
經期時,身體的免疫能力比較薄弱,所以此時吃辛辣的食物容易對身體產生刺激,擾亂正常的內分泌。同時還會引起盆腔血管處於一個收縮狀態,加重痛經的症狀或是延長經期。
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