腸胃炎不能吃什麼 腸胃炎患者的飲食原則
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腸胃炎的患者的飲食影響到病情的好壞,一旦發病,對身體的危害是非常大的。因此,對於腸胃炎患者來說,飲食的好與壞關乎疾病的恢復程度。小編建議腸胃炎患者應該遵循以下的保健法則。
腸胃炎患者保健法則:
1、注意飲食規律,定時定量,避免暴飲暴食,每日 三餐均應爲營養均衡的膳食。
2、避免各種刺激飲食,同時避免食用過硬、過辣、過冷、過熱、過於粗糙的食物。進食要細嚼慢嚥,這樣使食物充分與唾液混合,以助消化和減少對胃的刺激。
3、食物宜營養豐富,富含多種維生素,宜少糖類和蛋白質,對酸性食物也應避免。
4、胃炎患者應戒菸。吸菸影響胃粘膜 的血液供應及影響胃粘 細胞的修復與再生,並可引起膽汁反流入胃,致使胃炎加 重。
5、胃痛時,儘量把腰帶鬆開,平時也儘量穿舒適寬鬆的衣服,以避免腹部受壓。晚上經常出現胃酸逆流的患者,最好採用右側在上,左側在下的睡姿,同時把頭部墊高,即可避免胃酸逆流。
以上幾點都可以減少腸胃炎的發病次數以及疼痛程度。但卻也只是緩解作用,不能夠從根本上治癒腸胃炎。建議早日採用藥物治療。尤其是中老年人最好是採用中藥治療:腸胃舒靈方能活血行氣、疏肝理氣、溫通補中,調節胃酸分泌,培養有益菌羣,營養胃腸壁,杜絕幽門螺桿菌等有害菌羣的反覆,養胃和胃,標本兼顧,快速治癒腸胃炎,恢復胃動力,從根源提高腸胃吸收能力,改善腸胃內環境,杜絕腸胃炎反覆發作。
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