腰痛怎麼辦 治療腰痛的食療偏方推薦
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腰痛的原因有很多,如果是輕微腰痛,可以嘗試一下以下的小偏方,方法都非常簡單喔。但是如果你的腰痛是劇痛難忍的話,最好就儘快就醫咯。
驗方1:枸杞葉燉豬腰豬腰2只,枸杞葉150克。將豬腰洗淨切塊,與枸杞葉加水燉湯,加少許鹽。
驗方2:豬腰湯豬腰2只(去筋膜切碎),加核桃仁60克,黑豆90克和適量水煮熟,加點鹽及蔥姜。
驗方3:鱔魚湯黃鱔250克,洗淨切成段煮熟成湯,加蔥姜鹽調味。腎虛腰痛
驗方4:黑豆90克、核桃仁60克,豬腰2只。將豬腰去筋膜與前兩味共煮熟。
驗方5:枸杞根120克,豬前腳蹄1只。共燉湯。
驗方6:黃鱔250克,精豬肉60克,將黃鱔去內臟洗淨切碎,同時切碎精豬肉,共放入碗內上籠蒸熟食用。
驗方7:核桃仁250克,板栗仁120克,共搗爛如泥爲丸,每次9克,每日3次,嚼服。
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