防治小兒便祕食譜——香蕉冰糖粥

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寶寶的腸胃需要我們小心呵護,功能性便祕很多是由於飲食不當引起的,飲食調理非常重要。 以下爲您推薦,可以防治寶寶便祕的食譜。

香蕉冰糖粥的做法

防治小兒便祕食譜——香蕉冰糖粥

食譜原料:

香蕉3條約300克,糯米100克,冰糖100克。

製作方法

將糯米淘洗淨,香蕉去皮,切段,兩者加適量水煮成稀粥,再加入冰糖化開。

  健康提示:

讓孩子經常食用,可起到潤便,補虛的作用。

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