【氮泵對身體的危害】氮泵的副作用
本文已影響8.69K人
本文已影響8.69K人
氮泵是健身屆非常受歡迎的一種補劑,可以有效幫助健身人士提升耐力,同時可以起到抗疲勞、抗雞肉痠痛的效果,下面一起來了解一下氮泵對身體的危害。
氮泵對身體的危害
氮泵中含有肌酸,長期實驗證明,如果長期在安全量內服用肌酸(10個月~5年),並未發現對腎功能有影響。而個別人可能出現噁心、腸胃不適、頭痛或一定程度的肌肉痙攣,這類人可以分次補充肌酸,每次量減少一些即可。
另外由於氮泵富含精氨酸,會產生尿素,所以要多喝水使尿素及時排除。否則尿素濃度過高,對腎臟負擔會加大。
非常需要注意的一點是:心臟病、糖尿病、高血壓,孕婦,出於特殊的身體條件考慮,不建議攝入氮泵,任何可以造成身體代謝、血壓流動加快的因素都要避免。
服用氮泵注意事項
1、服用氮泵24小時之內不能超過2勺。
2、使用氮泵之前要儘量空腹1小時,包括蛋白飲品,因爲如果飽腹後使用可能會降低產品效果。
3、爲了避免失眠,睡前4小時內最好不好服用
4、氮泵比較適合有一定訓練基礎的健身愛好者,有助於突破重量和耐力瓶頸
5、7天內的服用次數不要超過5天
6、18歲以下未成年人禁止服用
7、服用後,皮膚可能會有刺痛感,這是正常反應,對身體沒有傷害。
【液體避孕套副作用】液體避孕套的危害
【刮宮對身體傷害大嗎】刮宮對身體危害大嗎 刮宮手術對女性的身體傷害大嗎
【退燒藥對腎臟有傷害嗎】退燒藥對身體有副作用
【打溶脂針對身體有害嗎】打溶脂針對身體有沒有危害 打溶脂針對身體會產生危害嗎
【取環對身體有什麼影響】取環對身體有哪些危害 取環對身體的危害有哪些
剖腹產使用鎮痛泵有用嗎 鎮痛泵會有副作用嗎
避孕環對女性身體的副作用
【寶寶使用抗生素對以後的危害】寶寶打抗生素的副作用 嬰兒使用抗生素的危害
腸蟲清的副作用對人危害有多大
孩子服用補品對身體的危害盤點
【閉經的危害】閉經對身體有什麼危害
【乳頭內陷對身體有什麼危害】乳頭內陷對身體有什麼影響 乳頭內陷對身體的危害有哪些
氮泵多久喝一次
剖腹產後使用鎮痛泵的注意事項
【畸胎瘤對身體的危害有哪些】畸胎瘤對身體有哪些危害
【打半永久瘦臉針有什麼副作用】打瘦臉針的副作用危害
鎮痛泵對母乳餵養的7大幫助
是泵奶器不好用,還是哺乳媽媽沒用對?
【蹦極的危害】蹦極有什麼危害 蹦極對身體的危害
【蕁麻疹對身體有害嗎】蕁麻疹對身體有沒有危害 蕁麻疹對人體有什麼害處嗎