寶寶感冒鼻塞怎麼推拿
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1、穴位:
天門位於眉心到前髮際的直線上。
2、手法:
操作時雙手拇指交替向上推。30-50次。
寶寶感冒鼻塞怎麼推拿二 推坎宮
1、穴位:
位於自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線上。
2、手法:
用雙手拇指自眉頭向眉梢橫向直推,動作輕快柔和。30-50次。
寶寶感冒鼻塞怎麼推拿三 揉太陽
1、穴位:
陽穴在耳廓前面,前額兩側,外眼角延長線的上方。。
2、手法:
用雙手拇指或中指輕揉即可,太陽穴較爲敏感,用力不可過重,以免引起不適。30-50次。
寶寶感冒鼻塞怎麼推拿四 揉風池
1、穴位:
風池穴在項部,當枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
2、手法:
用雙手中指按揉後腦與項部連接處的風池穴,50次。
寶寶感冒鼻塞怎麼推拿五 揉印堂
1、穴位:
印堂穴就是我們常說的眉心,在兩眉頭連線的中點。
2、手法:
可用大拇指按揉此處,50-100次。
寶寶感冒鼻塞怎麼推拿六 按揉迎香穴
1、穴位:
迎香穴在鼻翼兩側,鼻脣溝凹陷的地方。
2、手法:
用雙手拇指或單手的食中二指按揉迎香穴,可以清理鼻腔,通鼻竅。50次。
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