【小兒秋季咳嗽怎麼預防】秋季如何幼兒咳嗽
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1、原因:小兒手腳溫暖是穿衣合適的標誌,手腳涼是因爲穿衣少了,後背、脖子出汗表示穿衣多了,穿衣服多了或者少了,都有可能會感冒,從而引起咳嗽。
2、做法:可以根據寶寶手腳的溫涼和出汗的情況,隨時加減衣服,避免寶寶受涼、受風,減少感冒咳嗽的發生。
3、專家提醒:即使寶寶生病了,也不能穿衣過多哦。
食
1、原因:飲食要規律,葷素搭配好,保證營養供給。營養得到保證,身體自然就會強壯,抵抗力也會大大增強了,寶寶也自然不會咳嗽了。
2、做法:要保證小兒一日三餐吃好,少吃零食、涼的和黏膩食物。
3、專家提醒:對一般的發燒、咳嗽病兒吃些可口的、清淡的、有營養的飲食;冬天務必給熱的飲食,麪條、面片湯都很好。發燒出汗體液消耗多,要多喝水、果汁,多吃水果。
住
1、原因:居住的環境不好,不但會引起咳嗽,甚至已經咳嗽的,還會加重咳嗽的情況。
2、做法:居室要清潔、安靜、空氣流通。寶寶睡不着不必強迫孩子睡覺,可以坐着玩。
3、專家提醒:小兒病時不要洗澡,因爲洗澡會使血液循環旺盛,容易再次受涼。痰多的寶寶還會因爲洗澡而增加分泌物,只能在患病一週後,寶寶咳嗽情況好轉時,比如只是早晨稍有咳嗽,食慾、精神不錯,能玩、不發燒時,可在入睡前洗一次澡,睡得好,以後就可以隔一天洗一次。
行
1、原因:小兒抵抗力不如成人和年齡較大的兒童,容易被咳嗽患者傳染病菌。
2、做法:儘量不帶寶寶到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
3、專家提醒:如果已經患病,更應該呆在家裏好好休息,家中的環境更有益於病情的恢復。
預防小兒秋季咳嗽的原則
1、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛鍊身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
2、生活要調理。對孩子要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環境要安靜,空氣要清新。
3、食用梨和蘿蔔。平時適當食用梨和蘿蔔,對咳嗽有一定的預防之效。
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