寶寶能吃磨碎的魚骨嗎
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家長最好不要給寶寶吃磨碎的魚骨,首先怕出現魚骨頭沒有磨成粉末狀,導致寶寶卡喉;
其次,魚骨頭粉中的鈣質不容易被小孩吸收,其效果並不如大骨頭湯、魚湯、雞湯、牛奶或者口服鈣劑的效果,所以不建議寶寶吃磨碎的魚骨。
寶寶吃什麼魚好對於小寶寶來說,可以考慮吃三文魚和鱈魚。這些深海魚刺比較少;
而且優質蛋白比較豐富,含有比較多的DHA和多不飽和脂肪酸,有豐富的微量元素和維生素D、維生素A等,肉質也比較細嫩,非常適合小寶寶食用。
寶寶吃什麼補鈣小嬰兒提倡純母乳餵養,如果爲配方奶粉餵養者可以應用鈣強化的奶粉,如果爲年長兒每日提倡喝牛奶。
另外豆製品、動物內臟、海產品等均含有較高的鈣,還要注意每日多戶外活動,曬太陽,可以很好的幫助鈣質吸收,每日可以給予補充維生素D500-700U。
如果存在明顯的缺鈣表現且進行骨密度和微量元素檢測後缺鈣,可以給予口服鈣劑。
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