寶寶怎麼推拿按摩助消化
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位置:位於背部,當第十二胸椎棘突下,旁開1.5寸。
功效:和胃調中,祛溼消積。主治脾胃虛弱、脘腹脹痛、霍亂吐瀉、翻胃吐食、飲食不下、食多身瘦、腸鳴腹痛、黃疸水腫、小兒疳積、胸脅支滿、腰脊攣痛等病症。
按摩:用拇指指腹揉按胃俞穴100 ~ 200次,以局部有酸脹感爲度。
脾俞穴位置:位於背部,當第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。
功效:健脾和胃,利溼升清。主治嘔吐、胃痛、胸脅脹痛、黃疸水腫、不欲飲食、食不生肌、泄瀉、痢疾、痰瘧寒熱、四肢不收、虛勞、尿血、遺精、白濁、 吐血、便血等病症。
按摩:用拇指指腹揉按脾俞穴100 ~ 200次,以局部有酸脹感爲度,達到排出胃裏的氣的效果。
三焦俞穴位置:位於腰部,當第一腰椎棘突下,旁開1.5寸。
功效:調理三焦,利水強腰。主治腹脹、腸鳴、嘔吐,泄痢、水腫、臌脹、黃疸、遺尿、癃閉、腰脊強痛等病症。
按摩:用拇指指腹揉按三焦俞穴100 ~ 200次,以局部有酸脹感爲度,達到排出胃裏的氣的目的。
足三裏位置:足三裏位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。
功效:本穴具有生髮胃氣、燥化脾溼之用,爲人體保健的要穴,現代常用於治療急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂、痢疾、闌尾炎、腸梗阻、肝炎等等多種疾病,可以改善胃痛,嘔吐,腹脹,腹痛,腸鳴,消化不良等症狀。
按摩:稍微用些力氣按揉本穴,一直到有痠麻的經絡傳感可到腳背即可,排出胃裏的氣。
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