孩子患有多動症怎麼辦 在飲食方面要注意這些細節
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多動症的發病率並不低,患兒多數會表現爲無法安分坐在椅子上、會無意中做一些危險的事情、無法集中注意力等等。因此大多數患有多動症的孩子學習成績都比較差,而且有些情況嚴重的孩子還會表現爲智力低下,因此孩子患了多動症之後,各方面都要特別注意。
多動症的發病率並不低,患兒多數會表現爲無法安分坐在椅子上、會無意中做一些危險的事情、無法集中注意力等等。因此大多數患有多動症的孩子學習成績都比較差,而且有些情況嚴重的孩子還會表現爲智力低下,因此孩子患了多動症之後,各方面都要特別注意,即使是飲食也不能夠放鬆,因爲不恰當的飲食也會導致疾病加重。
孩子患有多動症在飲食方面要注意哪些細節?
1、少吃含甲基水楊酸的食物
患有多動症的孩子儘量要少吃含有甲基水楊酸的食物,比如西紅柿、蘋果或者橘子,另外也不要吃添加了辛辣調味品的食物,比如胡椒,另外也儘量不要吃石黃色素類的食物,比如貝類、紅棗以及橙子和橄欖。因爲這些食物當中都含有一種叫做酷氨酸的物質,會影響多動症的治療。
2、多吃富含鋅的食物
一是人體所必需的微量元素,對人的生長髮育起着至關重要的作用,如果兒童缺鋅則會出現食慾不振、發育遲緩和智力低下的情況,經研究發現,學習成績比較好的兒童,大多數體內的鋅含量都比較充足,因此平時要多吃一些富含鋅的食物,比如雞蛋、動物肝臟、豆類、花生等等。
3、多吃富含鐵的食物
鐵也是人體所必須的微量元素,而且是造血的原料,一旦缺鐵則會使大腦功能紊亂,影響兒童的情緒,使多動症變得更加嚴重,因此多動症兒童要多吃一些富含鐵的食物,比如動物肝臟以及瘦肉。
4、少吃含有鉛的食物
鉛是一種對兒童生長髮育有危害的物質,如果攝入太多,則會使兒童的視覺運動記憶、感覺形象思維和行爲出現異常,甚至會增加多動症的發生機率,因此多動症兒童要儘量少吃含有鉛的食物,比如皮蛋或者貝類。
5、少吃含有鋁的食物
鋁是一種對人類危害特別大的重金屬,如果攝入太多則會導致智力遲鈍、記憶力下降以及食慾不振和消化不良等等,因此患有多動症的孩子要儘量少吃含有鋁的食物,比如油條,因爲在製作油條的時候會加入明礬,而明礬的主要成分則是硫酸鋁鉀。
溫馨提示
患有多動症的孩子除了在飲食方面要多加註意之外,家長還要注意觀察孩子的情緒,平時儘量與孩子多溝通,既能夠緩解病情,也能夠讓孩子更好的配合醫生進行治療。
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