兒童流感預防小知識
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小孩子抵抗力比成年人要查,所以更容易感染流行性的感冒。因此進入春季之後,寶媽們是需要多做預防工作的,下面一起來了解一下兒童流感預防小知識。
兒童流感預防小知識
1、遠離人羣
想要預防小兒流感,首先要做的就是遠離擁擠的人羣,因爲小兒抵抗力比較差,在一些人羣比較擁擠的環境中,容易被病菌所感染。所以儘量不要帶小孩前往車站、商場之類的地方。另外家裏面如果已經有人出現了流行性感冒症狀,在沒有痊癒之前儘量不要接觸小兒。
2、保持室內空氣流通
流行性感冒是可以通過飛沫來傳播的,因此在家中應該要注意保持空氣的流通,在不暢通的環境下,小兒容易被感染,每天定時開窗通風可以將細菌帶走,這樣就不容易導致小兒感染。
3、注意飲食
想要預防小兒流感,從根本上來說是要提高小兒的身體抵抗力,所以飲食方面一定要多加註意,小兒的飲食要均衡營養,儘量少吃一些油膩、燒烤類的食物,多吃新鮮的蔬菜瓜果,這樣小孩纔會擁有更健康強壯的體魄,身體的代謝力更強,毒素垃圾在身體裏面堆積的更少,就不容易被流感所侵擾。
4、加強鍛鍊
春天相比較於冬天,溫度已經明顯回升,這個時候可以帶小兒多做一些體育鍛煉。不要因爲年齡小,害怕弄髒衣服或摔跤之類的原因,就不讓小兒鍛鍊身體。應該每天帶小兒出去活動,這樣可以提高小兒的免疫力和抵抗病毒的能力。
5、接種流感疫苗
對於小兒來說比較好的一種抵抗病毒的方法,就是直接接種流感疫苗,小孩一般在出生之後都會接種很多種類的疫苗,流感疫苗接種可以提高小兒的抵抗力,減少出現流感的概率,因此最好每年給小兒接種流感疫苗。但是要注意,流感疫苗是需要在流行性感冒出現的前兩個月接種,這樣纔有效。
對於小兒來說,流行性感冒一旦出現危害性是比較大的,容易引起支氣管炎、肺炎之類的問題,所以必須要重視起來。尤其是一些自身免疫力比較差的小兒,作爲有效的預防方法之一就是提前服用一些中成的藥物,比如板藍根沖劑,這樣可以降低出現流感問題的概率。
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