小孩止咳化痰吃什麼好的快
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一般來說,孩子輕度的咳嗽有痰可以通過食療來緩解症狀,那麼小孩止咳化痰吃什麼好的快?一起來看看吧!
烤橘子:
橘子屬於溫性食物,並且具有止咳化痰的作用,它也是很多止咳藥當中的主要成分,因此,家長可以給孩子用橘子來進行食療,通常橘子經過火烤後止咳化痰的作用更明顯。食用前,將橘子放在火上烤,直到把表面的皮烤黑爲止,然後讓橘子自然涼透,讓孩子剝皮食肉。
冰糖雪梨:
雪梨具有很好的止咳化痰作用,相信家長朋友也都清楚,但是雪梨屬於涼性食物,通常不適合脾胃虛寒的患兒食用,此時家長可以用冰糖與其一起燉煮,這樣冰糖就可以中和雪梨當中的寒性,孩子吃了自然就不會刺激腸胃了。
煮白蘿蔔:
白蘿蔔具有很好的潤肺止咳作用,但是由於其屬於易脹氣食物,所以胃腸功能較弱的孩子食用後很容易出現腹脹的情況,將白蘿蔔用水煮一下可以避免孩子食用後出現腹脹,家長還可以在其中放入一些蜂蜜,這樣味道會變得更容易被孩子接受。
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