怎樣誇孩子才能建立自信

我們常常說對於孩子的進步一定要誇獎，但並不是一句“寶貝你真棒”就能建立孩子的自信心，誇獎孩子也要有技巧。

記不清賞識教育何時開始在我們國家流行起來，好像是有幾本書的出版和幾個所謂育兒“成功”的家長站出來說“要誇獎孩子，不要總是批評打擊……”似乎一夜間，家長們開始小心地呵護孩子的心靈，於是，“寶貝真聰明”、“寶貝真漂亮”“寶貝，你真棒”開始成爲家長們的口頭禪，生怕不誇獎自家孩子就不自信了。可事實上，這種氾濫的讚美可能進入了另一個教育誤區，造就一顆顆“玻璃心”，聽不進意見、容不得批評、得不到小紅花就抹眼淚，老師誇了別的孩子沒誇他就不高興……

生活中經常見到這樣的場景：奶奶給小孫子餵飯，孩子每吃一口，奶奶就說“寶貝真棒”。可事實上，每次吃飯時大人都傷透腦筋，連哄帶騙才能喂進去一些。吃飯原是本能，2歲多的孩子餓了自然會主動吃飯，卻變成了家長們的艱鉅任務。這個孩子長大後，還有什麼事情可以靠自己努力去完成呢？

前幾天，一位同學帶孩子來做客，小男孩7歲，和我玩拍瓶子。規則是：他拍向我，我接住了算一分，我拍向他，他接住了算一分，三局兩勝。其間，我發現，當他拍向我時會故意拍得比較低，這樣我難以接住就得不到分，他每得一分，都會很高興。最後，他贏了，興高采烈。我卻不禁在想，如果他輸了，會怎樣發脾氣，要經歷怎樣的情緒掙扎？如果我們的孩子只盯着那些光鮮的成功，只允許自己站在高處，一旦遭遇挫折，他們被培養起來的“玻璃心”又會怎樣不堪一擊？

平均智力正常的羣體，智商差別並不大。如果孩子經常聽到這樣的評價，他收到的信號可能是，他跟其他人不一樣，可以不用特別努力就會得到別人得不到的。其對應的發展可能是：1.做事情時容易爲了顯示自己的不同，耍小聰明，投機取巧，甚至可能成爲鑽空子的好手。當然，也有可能會搞一些發明創造。2.當他得不到想要的東西時，不會認爲是努力不夠或方法不當，而是別人阻礙了他，外歸因的方式容易使他成爲一個愛抱怨的人，人際關係受阻。3.他認爲自己很聰明，主動站在了一個制高點上，在面臨挑戰時，可能會評估聰明的我是不是可以搞定，如果搞不定了就沒法匹配“聰明”的標籤，所以面臨有可能達不成的挑戰時，會放棄。只許聰明，不許愚笨的思維，導致害怕面對挫折，逃避困難，失去許多機會。

當一個孩子經常聽到氾濫的“你真棒”時，不管他是自己吃了一口飯，還是自己從跌倒的地方站起來，都會帶給他一種感受，那就是這樣做似乎都是外界的事情。我的任務就是吃一口飯，獲得讚揚，如果聽不到讚揚，我就不吃了，反正吃飯是你們的事情，你們必須求着我吃。於是，學習是你們的事情，我不負責，學習不好都怪你們給我找的學校不好、班級不好；工作也是你們的事情，都怪你們賺錢少，沒有關係給我找個好單位……另一種發展可能是，我必須成功，不然就得不到“你真棒”的表揚，進而導致害怕失敗，做事時壓力過大，一旦事情沒有做成，可能會一蹶不振，甚至做出極端事件。

如何幫孩子建立自信

信心對一個人非常重要，那麼家長們到底該如何幫孩子建立自信？

首先，減少誇獎，要誇到實處、具體。比如孩子吃飯，可以誇他把飯菜吃得乾淨，沒有浪費；誇他專心吃飯，養成了好習慣等。還可以說“寶貝，你今天看起來很開心，臉上像是笑開了花，你笑的時候很漂亮”。

其次，要區分哪些是需要孩子自己去完成的事，比如自己背書包，自己整理學習用具，自己穿衣服。可以說“看到寶貝自己整理學習用品，自己的事情自己做，媽媽真爲你高興”。

第三，誇獎後天努力，而非先天特質。影響一個人社會適應與發展的，不是先天特質而是後天的學習和努力。可以說“這次你在着色上比較大膽，繪畫比賽獲了獎，真爲你高興”，這樣孩子收到的信息是大膽突破創新，可以獲得更好的社會認可，這是努力的結果。

第四，建立自信心，重要的不是會做什麼或要達到什麼目的，而是有一個信念，有些事情，只是暫時不會，但只要努力就可以有所掌握。