家長有沒有破壞過孩子的注意力？測測就知道了

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培養孩子注意力，作爲家長你得幾分？家長有沒有破壞過孩子的注意力？下面讓我們一起來做個小小測試吧。

先做一個小測試：

培養孩子注意力，作爲家長你得幾分？

1.你是怎樣放置孩子的玩具的？

A.收在玩具箱裏，等孩子需要的時候再拿出相應的玩具。

B.隨意放在孩子房間一角。

2.你每天給孩子固定的看兒童節目或是看書的時間嗎？

A.有。

B.沒有。

3.孩子玩耍的時候你總是陪在他身邊嗎？

A.不是。有時讓他一個人玩耍。

B.是的，一般都有大人陪伴。

4.當孩子對一件玩具失去興趣想要換新玩具時，你會：

A.陪寶寶再研究一下這個玩具還有什麼玩法。

B.給孩子換玩具，直到他喜歡爲止。

5.寶寶正在專心地玩玩具，而喝牛奶的時間到了，你會：

A.不打斷他，先讓他玩，然後再給他喝牛奶。

B.打斷他，讓他喝完牛奶再玩。

6.你給孩子做一些安靜型遊戲嗎？比如：穿鈕釦、看書、搭積木等。

A.每天都有。

B.不一定，看孩子喜歡。

評分標準：A—1分；B—0分

得分≤2分

你是一位不太善於培養孩子注意力的家長。如果你認爲你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行爲造成的。孩子的注意力不是天生的，是需要你長期的培養。

得分在3—4分之間

你基本能幫助孩子建立良好的注意力，但還需要檢查一下，還有什麼地方做得不夠。我們強調，塑造良好的注意力有幾個要素：環境、生活習慣、家長的引導方式。你覺得哪些方面做得不夠，從現在糾正過來，你會收到良好效果的。

得分≥5分

在培養孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達到5分鐘，那他的注意力非常優秀了。需要提醒是，不能用大孩子的標準來要求3歲以下的幼兒，太長時間的專注對於3歲以下的幼兒來說是非常困難的，對孩子的身心健康也是不利的。

注意總是和感覺、知覺、記億、想象、思維同時發生。一個人如果沒有良好的注意品質，將直接影響他的感覺、知覺、記憶、想象和思維能力的發展也會影響他做事的效率，許多孩子上學後學習困難，就是因爲注意力沒有發展好。因此著名教育家烏申斯基說：“注意是學習的大門。所以，訓練幼兒的注意力是老師和家長的重要責任。

如何培養孩子的注意力呢？

照鏡子

基礎玩法：當孩子做一個動作的時候，爸爸或媽媽就故意模仿他的動作，孩子變動作，你也跟着變。慢慢孩子就理解了這個遊戲的玩法。然後你和寶寶對調，你來做動作，他來模仿。

適合年齡：1-5歲

這個遊戲能夠訓練視覺注意，它好玩的地方在於，不僅可以模仿肢體動作，還可以模仿表情。在我女兒差不多1歲的時候，有時候她會爲了達到某個目的假哭，當我發現她並不是真傷心，只是用哭來引起大人的注意、博取同情的時候，我就會學着她的表情和聲調哭，她就不哭了，明顯看出她愣住了。她不哭我也不哭，她又開始哭，我也又開始學她哭。然後就變成了我們倆的一個小遊戲。最後她玩得可開心了，也忘記了剛纔爲什麼哭。

不過這種方法只適合1歲左右、很容易被轉移注意力的寶寶，並且你首先要判斷孩子爲什麼哭。如果人家真的是因爲不舒服、不開心，用哭來表達情感，你不但不去關心和安慰，還學人家，寶寶心裏可就不爽了。她會覺得你這老媽不靠譜兒，有了傷心的事也得不到你的安慰。

升級玩法1：

等孩子4歲以後，就可以試着模仿相反的動作。比如：媽媽舉左手，孩子就舉右手。媽媽向前走，孩子就像後退。

升級玩法2：

媽媽不做動作，只說指令“向前走”，孩子就向前走；還可以更難，你說指令“向前走”，孩子做反動作，向後退。這種聽口令做動作，或者聽口令做相反動作，是對孩子聽覺注意的訓練，一不留神就可能做錯。

聽指令找卡片

玩法：玩這個遊戲的時候，先得準備一套孩子特別熟悉的卡片，卡片上的內容可以是動物、日常用品等，就看平時家裏經常給孩子看的卡片是什麼。如果孩子已經認識數字，用撲克牌也可以玩。

玩這個遊戲，最好有3-4個人一起來玩。一個人當“指令官”，負責擺放卡片、發出指令，其餘的人找卡片，具體玩法是這樣：

指令官從卡片中隨機找出6張卡片，在桌上擺成兩排或三排。

找卡片的人站在桌子旁邊，保持和桌子相同的距離。

指揮官隨便說出桌上一張卡片的名稱，比如“貓”，找卡片的人用最快速度找到貓的卡片拿到手裏。誰先拿到卡片，這張卡片就歸誰保管。

指揮官重新擺放6張卡片，再接着玩。最後誰拿到的卡片多，誰就贏了。