當你的孩子有負面情緒怎麼辦?這3個方法可巧妙化解
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當你的孩子有負面情緒怎麼辦?大人遇到困難的時候難免都會產生其他負面情緒,更何況是孩子呢?如果你的孩子遇到什麼不開心的事情而有負面情緒要怎麼辦?
孩子在快樂的童年裏也有負面情緒的時候
童年是快樂的,每一個人都希望像孩子一樣有一個快樂的童年。可是既便是孩子在快年的童年裏, 也會有不開心的事。比如孩子正在看他喜歡看的電視時,可按照作習時間,他應該關掉電視睡覺了。再比如,他想的玩具,或者想去某個地方玩,但應爲種種原因,最後孩子沒有去成。這就很容易產生負面情緒!
孩子有負面情緒時會有哪些表現
孩子的心思相對來說簡單很多,所以當孩子有負面情緒時,不開心直接寫在臉上或者嘴上。比如我家兒子4歲的時候,當他不開心的時候,他就會哭,會直接跟你說,不喜歡你了,不跟你玩了之類的。而稍大一點兒的孩子,可能會生悶氣,不理你,把自已關在房間裏,跑出去不回來等。
其實,只要孩子不高興,有負責情緒時,我們是一眼就能看出來的。
當孩子有負責情緒時該怎麼辦?
1,教孩子認識負責情緒
首先,當孩子不高興有負面情緒時,其實孩子自已是不知道這是負面情緒,孩子只知道不開心,不高興,傷心,難過。
這就要求我們父母在平時的生活中,跟孩子玩耍的時候,有意識的引導,告訴孩子哪些是不高興的詞彙,哪些是負面情緒的詞彙,讓孩子有這種意識。很多媽媽就買適合自已孩子年齡階段的書或者繪本,來引導孩子對負面情緒的認識。效果非常不錯。
教孩子認識負責情緒
2,父母要接納孩子的負面情緒
我們成人有時候都有負面情緒,你又怎麼可能要求孩子沒有負面情緒呢?我們接納孩子的負面情緒,但在行爲上,我們要引導孩子,以正確的方式來處理。
舉一個例子吧,有一個小朋友3歲了,該上幼兒園了,她從小就很喜歡一個小熊熊毛絨玩具。把小熊熊當着她最好的朋友。當她要上幼兒園的時候,她怎麼都要帶着小熊熊一起去。假如你是父母,你會怎麼做?強行把熊熊留下,讓孩子哭着,鬧着,不開心,帶着負面情緒去學校,還是讓她帶着熊熊一起去上學(學校不允許小朋友帶玩具去)。
父母要接納孩子的負面情緒
看這位媽媽怎麼做,她把小女孩抱在腿上,跟她說,你是不是捨不得小熊熊,啥不得跟它離開,小女孩哭着說是。媽媽說,小熊熊現在還小,還沒有到讀書的年齡,她還離不開媽媽,如果你把它帶去上學,她也會很傷心,會哭的對不對。小女孩說是。你看這樣好不好,你先去上學,小熊熊在家裏等你,等它長大了,再跟你去上學好不好。小女孩說好,就開開心心的去上學了。
父母要接納孩子的負面情緒,但要從正面去引導。
3,父母要轉化孩子的負面情緒
1),孩子失望負面情緒的轉化,當孩子出現失望情緒的時候,父母要幫助孩子調整目標。根據孩子的能力和實際情況來提出適當的目標,這個目標最好是分階段的,不要太難,讓孩子可以很容易的去實現,這樣可以培養孩子自信心。
2),當孩子有恐懼負責情緒時,當孩子犯了錯誤的時候,特別父母對孩子的懲罰用得較多的時候,孩子是最容易出現負面情緒。我們應該改變我們的教育方式,孩子都會將功補過的心態,我們可以爲孩子提出更高的要求,想辦法將孩子的恐懼負面情緒,轉化爲積極向上的情緒。
父母要轉化孩子的負面情緒
負面情緒對孩子以後的人生影響是非常大的,也許現在你看起來沒有什麼,但是日積月累,隨着孩子慢慢長大,這種影響就會慢慢顯現出來,所以爲了孩子將來能出人頭地,我們父母從小應要正確的引導孩子的負面情緒。
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