【寶寶咳嗽能喝銀耳湯嗎】寶寶咳嗽可以喝銀耳湯嗎
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寶寶如果是由於肺熱引起的咳嗽(痰是黃色的屬於熱咳)可以給寶寶喝一些銀耳湯,對於緩解寶寶咳嗽有一定的輔助功效,同時如果搭配清熱祛燥的雪梨效果更佳。如果是寒咳(痰是白色的屬寒咳)的話就建議不要喝銀耳湯,這樣可能還會加重寶寶的病情。
所以寶寶在出現咳嗽的症狀之後一定要對症下藥,不要盲目的給孩子吃各種所謂的偏方。
親親寶貝小貼士:
寒咳往往是感受風寒所致,多見於冬春兩季;夏季吹空調受涼而表現爲寒咳的,也不少見。寒咳還會有頭痛、鼻塞、流清涕,或伴有怕冷、畏寒、無汗等症狀。更重要的一個特點是,夜間咳嗽比白天嚴重。而熱咳往往是感受風熱所致,以夏秋較多見。熱咳病人表現爲咽乾疼痛、口渴,常伴有發熱、頭痛、頭暈。家長們一定要仔細分辨爲寶寶選擇更適合的食材。
銀耳止咳的做法推薦
百合秋梨銀耳羹
準備材料:雪梨、百合、枸杞、冰糖、銀耳。
做法:
1、梨去皮去核切塊,百合剝開洗淨,枸杞用清水沖洗乾淨。
2、銀耳用清水浸泡2小時,泡開後撕開剪去根。
3、鍋裏放入銀耳,加入足量清水,燒開後轉小火慢燉半小時。
4、加百合燉15分鐘,加梨塊繼續燉15分鐘。
5、加入枸杞和冰糖,至冰糖融化即可。
銀耳鴨蛋羹
準備材料:鴨蛋1個,銀耳15克,冰糖20克,溼澱粉25克,清湯700克。
做法:
1、銀耳洗淨放入容器內,加入溫水浸泡至回軟,去根,洗淨,剁成末。鴨蛋磕入容器內,攪散成鴨蛋液。
2、鍋內放入清湯,下入銀耳末燒開,煮10分鐘,下入冰糖攪勻至溶化。
3、下入鴨蛋液燒開,用溼澱粉勾芡成羹,出鍋裝碗即成。
如何預防寶寶咳嗽
1、保持室內空氣流通
污濁的空氣對呼吸道黏膜會造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增加而加重咳嗽。因此,要保持室內空氣新鮮,廚房油煙要排出,家長更不可在家吞雲吐霧過煙癮,應定時開窗換氣。
2、及時給寶寶添加衣物
許多家長認爲,孩子肯定比大人怕冷,他們往往不分季節,不分室內室外,將孩子捂得過厚,包得過嚴,不讓孩子受一點寒氣,其結果是造成機體調節能力差,抵抗力低下。
3、合理的飲食安排
中醫認爲,魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,可能助溼生痰,有的還可能引起過敏反應,加重病情。辣椒、胡椒、生薑等辛辣之品,對呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鮮蔬菜如青菜、胡蘿蔔、西紅柿等,可以供給多種維生素和無機鹽,有利於機體代謝功能的恢復。
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