孩子的運動不是訓練活動
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所謂的運動遊戲,就是由大人或教練根據孩子的發展階段,設計適合他們身體的遊戲,孩子在運動中不會認知到自己正在做運動,反而像是參與了一場好玩的親子游戲,不但有趣更有助於其身體發育。
不同階段的遊戲重點關注孩子運動的教育,孩子每天的運動量到底夠不夠?
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