夏天小兒咳嗽怎麼辦
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如果孩子能咳出痰的話,要鼓勵孩子咳嗽,以免痰液堵在呼吸道里;或者用空掌拍背幫助孩子排痰。
保持空氣清新、溼潤咳嗽和空氣有很大的關係,空氣太髒或太乾燥都會加重咳嗽。
1、天氣好時,應多開門窗通風,使屋內空氣保持清新;
2、天氣不好時,可以使用空氣淨化器來幫助改善室內空氣;
3、若空氣乾燥,可以開加溼器增加室內溼度,使其保持在40%~50%左右,但溼度太大也不行,容易使房間滋生黴菌。
利用浴室的水蒸氣睡前可在浴室內放一會熱水,待蒸汽充滿浴室後,讓孩子進去待一段時間,讓呼吸道多受到水蒸氣的滋潤,也有助於緩解咳嗽。
食療法此外,還可參考一下美國兒科學會的指導意見:
1、3個月~1歲:咳嗽時給孩子喂5~15mL溫水或蘋果汁,每天4次;
2、1歲以上:可以喝2~5mL蜂蜜(有研究認爲對於夜間咳嗽,蜂蜜比止咳水效果更好,但一歲以內孩子不能吃,以免肉毒中毒。)
3、6歲以上:可以用止咳糖漿,沒有的話可以用硬糖。
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