孩子流感可以吃什麼水果
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孩子流感可以吃什麼水果?葡萄中含有比較充足的水分,以及豐富的鉀元素,對於治療流感有很大的幫助,流感後發燒會丟失機體的水分,所以多吃葡萄可以補充患者機體流失的水分,從而幫助糾正水電解質紊亂。
蘋果:
蘋果一種性質溫和的水果,大部分患者都適合食用蘋果。同時蘋果有還可以健脾胃,幫助消化,促進大便排泄。蘋果中含有比較豐富的胡蘿蔔素和維生素C、維生素B1以及維生素B2,同時蘋果中的鉀、鈣、鋅等礦物質也非常豐富,具有很高的營養價值,對於促進病情恢復有很大的幫助。甲流患者可以每天吃1-2個新鮮蘋果,幫助緩解患病後出現的食慾不振、發熱等不適感。
梨:
梨子是涼性食物,梨子中含有糖類和多種維生素,它的功效主要有:清熱效果,生津潤肺,能緩解流感患者在患病期間出現的咳嗽,對流感患者有比較明顯的治療功效,可止咳化痰,流感患者可以每天吃一個梨,但是梨子是涼性食物,最好是把梨切成小塊,和冰糖一起燉煮熟後再吃,效果更好。
葡萄:
葡萄中含有比較充足的水分,以及豐富的鉀元素,對於治療流感有很大的幫助,流感後發燒會丟失機體的水分,所以多吃葡萄可以補充患者機體流失的水分,從而幫助糾正水電解質紊亂。吃葡萄時,可以連皮一起吃,經研究表明,葡萄皮中含有很多人體所需要的營養素。
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