寶寶多大可以吃甘蔗

3歲以上的寶寶可以適量吃一些甘蔗

給寶寶吃用甘蔗對幼牙會有影響，因此建議媽媽等寶寶3歲以後纔給吃，3歲以前最好榨成汁給寶寶喝會更好一點。

1、預防蛀牙：

甘蔗中含有豐富的糖分與鈉、鈣、鎂等礦物質和充足的胡蘿蔔素，能夠滿足寶寶的需要，而且甘蔗纖維多，在反覆咀嚼時就像用牙刷刷牙一樣，把殘留在口腔及牙縫中的垢物一掃而淨，從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力，幫助預防寶寶蛀牙。

2、清熱解渴：

另外甘蔗可緩解口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便祕結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴等症狀。孩子秋季燥熱感冒，流濁涕、黃痰咳嗽、喉嚨赤痛的時候，喝上一杯滋潤的甘蔗汁，一能緩解咽喉腫痛，二能消暑解渴。

3、促排便、消口臭：

兒童排尿量少次數又頻繁的時候，甘蔗汁可去除內臟燥熱、促使排尿；甘蔗汁還可以清潔牙齒、消除口臭。

4、補充糖分：

此外對治療低血糖、便祕、噁心嘔吐、發熱乾渴等效果也很好。太過勞累或極度飢餓的孩子，只要吃上兩節甘蔗精神就能有明顯恢復。

1、寶寶吃過量的甘蔗會使體內血糖濃度增高，引發寶寶皮膚出現小癤腫或痛腫，嚴重時還可能引起菌血症。寶寶體內糖分過量，會使寶寶體質呈現酸性，降低身體免疫功能，誘發感冒或皮膚感染，因此，寶寶吃甘蔗每天最好不要超過50克。

2、吃甘蔗要等寶寶會吐渣滓，寶寶如果不會注意吐渣滓，吃甘蔗時很容易會嗆到喉嚨，容易發生窒息的意外。

讓孩子趴在救護者膝蓋上，頭朝下，託其胸，按向頭部衝擊的方向拍其背部4下，讓孩子儘量咳出異物。切忌在孩子直立時拍打其後背，這樣可能把異物震到氣管的更深處。但如果上述方法在30秒內未能奏效，必須以最快的速度送孩子到醫院，切不可拖延。

寶寶吃甘蔗推薦食譜

甘蔗馬蹄水

1、食材：

甘蔗，荸薺。

2、做法：

將荸薺削皮洗乾淨，甘蔗削皮洗淨切小塊。將兩樣材料一起放入鍋中熬煮1個小時以上關火即可。

3、營養價值：

甘蔗的汁多甘甜,它的性質比較溫和,也十分適合寶寶吃。像一些小孩子內躁口乾之類的,都可以吃甘蔗來達到消渴的作用。對寶寶來說，吃蒸熟的甘蔗還可以對一些常見的支氣管肺炎和支氣管方面的疾病，有一定的輔助治療功效。針對尚未長牙的寶寶，寶媽可以煮點甘蔗湯給寶寶喝，如果寶寶已經長牙了，就把甘蔗切成小塊再蒸給他吃。

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