【寶寶嗓子有痰能吃芒果嗎】寶寶嗓子有痰可以吃芒果嗎
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寶寶嗓子有痰能吃芒果。
1、原因:
(1)芒果性涼,味甘、酸。歸肺、脾、胃經。可利胃止嘔、解渴利尿,降低膽固醇,並有明目作用。主要用於治療口渴咽乾、食慾不振、暈眩氣喘、咳嗽痰多等症。
(2)芒果果實橢圓滑潤,果皮呈檸檬黃色,肉質細膩,氣味香甜,含有豐富的糖、維生素,蛋白質0.65%-1.31%,每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克,可溶性固形物14%-24.8%,而且人體必需的微量元素〈硒、鈣、磷、鉀、鐵等〉含量也很高。
(3)芒果有“熱帶水果之王”的美稱,營養價值高。芒果熱量約57卡路里(100克/約1個大芒果肉),維生素A含量高達3.8%,比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過桔子、草莓。每100克果肉含維生素C56.4-137.5毫克,有的可高達189毫克;含糖量14-16%;種子中含蛋白質5.6%;脂肪16.1%;碳水化合物69.3%。
2、溫馨提示:
大部分人均可食物用。但皮膚病、腫瘤及糖尿病患者應忌食。
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寶寶嗓子有痰能吃芒果嗎 寶寶嗓子有痰的食療方法1、蘿蔔250克,葶藶子30克(布包),將蘿蔔洗淨用葶藶子共煎煮,蘿蔔熟後去葶藶子,加蜂蜜20-30克,飲湯食蘿蔔,每天一次,可利肺降逆、補肺定喘。
2、麻黃4-6克,川貝10-15克煎後取汁,加入山藥粥中,適量拌入蜂蜜10-20克,每日1次,可健脾補肺、止咳定喘。
3、蘿蔔1個,蔥白6根,生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。
4、紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服,服後出微汗即愈。驅風散寒。治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。
5、鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
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寶寶嗓子有痰能吃芒果嗎 寶寶吃芒果的好處1、開胃:
芒果味道酸甜可口,獨特的芒果香味能提升食慾,刺激唾液分泌,寶寶胃口不好,不想吃飯的時候,可以少量吃芒果開胃生津。
2、防便祕:
芒果性寒,有清熱解毒的功效,且含有大量膳食纖維,能促進腸胃蠕動,使糞便在結腸內停留時間縮短,幫助改善寶寶便祕。
3、祛疾止咳:
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效,對寶寶咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用。
4、增強免疫力:
芒果富含β-胡蘿蔔素,可轉化爲維生素a的類胡蘿蔔素,這是一種強大的抗氧化劑,有助於保護身體免受自由基損傷。所含的維生素C也有利於增強一歲寶寶的免疫系統功能。
5、有利於大腦發育:
芒果富含維生素B6,參與調節大腦神經遞質的傳遞,對神經系統和大腦的正常運作至關重要。芒果中所含的谷氨醯胺,則有利於提高大腦的記憶力,一歲寶寶適當吃芒果,對大腦發育很有益處。
6、有益於生長髮育:
芒果營養價值頗高,胡蘿蔔素含量特別高,有益於寶寶視力發育。讓寶寶攝入充足的維生素C、胡蘿蔔素、鈣等微量元素,對寶寶的生長髮育是豐常有益的。
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寶寶嗓子有痰能吃芒果嗎 寶寶吃芒果的注意事項1、最好一歲以後再吃芒果,開始時吃一點就好,應觀察寶寶是否有過敏,口角炎等不適症狀,一旦出現不適,就應立即停止餵食。
2、哮喘和過敏體質的兒童不適宜吃芒果,這類兒童吃了芒果極易誘發舊病。
3、吃芒果時,最好將果肉切成小塊,直接送入口中,避免接觸嘴、臉頰等部位。
4、吃完芒果後,應漱口、洗臉、洗手,以避免果汁殘留引起過敏。
5、芒果性質帶溼毒,體質屬熱的寶寶最好少吃芒果。
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寶寶嗓子有痰能吃芒果嗎 寶寶嗓子有痰的注意事項
1、注意溼度:
利用加溼器給寶寶房間增加溼度可以用加溼器增加寶寶房間的溼度,讓寶寶的房間溼潤清爽,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加溼器,避免灰塵和病菌的聚集。
2、注意飲水量:
多喝白開水白開水可以稀釋黏液,讓痰比較容易被咳出來。此外,白開水可以讓幹癢的嗓子得到滋潤。同時,喝水能改善血液循環,使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。
3、注意飲食需清淡:
清淡飲食,避免生冷油膩這個階段,寶寶飲食要以清淡爲主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子。建議不要吃酸味食品,因其有斂痰的效果,不利化痰。
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