【小兒秋季手足口病吃什麼水果好】秋季寶寶手足口病吃什麼水果好
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1、功效:
(1)荸薺甘、寒,能清肺熱,又富含黏液質,有生津潤肺、化痰利腸、通淋利尿、消癰解毒、涼血化溼、消食除脹。主治熱病消渴、黃疸、目赤、咽喉腫痛、小便赤熱短少、外感風熱、痞積等病症。具有清熱瀉火的良好功效。
(2)小兒和發燒病人最宜食用,咳嗽多痰、咽乾喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食;對於高血壓、便祕、糖尿病尿多者、小便淋瀝澀通者、尿路感染患者均有一定功效,而且還可預防流腦及流感的傳播。
2、禁忌症:
不適宜小兒消化力弱、脾胃虛寒、有血淤者。
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雪梨
1、功效:
(1)梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便祕、尿赤、祛痰均有良效。梨味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,特別適合秋季食用。
(2)梨有降低血壓和養陰清熱的效果,高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
2、禁忌症:
梨性偏寒助溼,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
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葡萄
1、功效:
(1)葡萄中的多種果酸有助於消化,適當多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。
(2)中醫認爲葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、腎經,有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。
2、禁忌症:
很多人體質虛弱,脾胃有虛寒的症狀,這時候大家最好不要吃新鮮的葡萄,容易導致體質下降,引發寒症入侵,如果需要補充維生素和氨基酸,最好以其他水果代替。
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櫻桃
1、功效:
(1)櫻桃味甘、酸,性微溫。能益脾胃,滋養肝腎,澀精,止瀉。適用於脾胃虛弱,少食腹瀉,或脾胃陰傷,口舌乾燥;肝腎不足,腰膝痠軟,四肢乏力,或遺精;血虛,頭暈心悸,面色不華,面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用。
(2)櫻桃全身皆可入藥,鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風溼性腰腿病的食療。櫻桃性熱,味甘,具有益氣、健脾、和胃、祛風溼的功效。
2、禁忌症:
有潰瘍症狀者、上火者、慎食;糖尿病者忌食;熱性病及虛熱咳嗽、便祕者忌食,腎功能不全、少尿者慎食。
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草莓
1、功效:
(1)草莓營養價值豐富,被譽爲是“水果皇后”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。
(2)尤其是所含的維生素C,其含量比蘋果、葡萄都高7-10倍。而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2,以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。
2、禁忌症:
不買畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形,但有些草莓色鮮個大,顆粒上有畸形凸起,咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的,長期大量食用這樣的果實,有可能損害人體健康。特別是孕婦和寶寶,不能食用畸形莓。
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獼猴桃
1、功效:
(1)獼猴桃含有豐富的礦物質,包括豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用。
(2)獼猴桃的功效還包括提升免疫功能,治療肝臟疾病,消化不良,貧血,泌尿系統問題,呼吸系統疾病,腦疾病等。它還增加紅血球生產,加強牙齒和指甲。應該記住的是,健康均衡的飲食,每日攝入大量的水,在加上使用獼猴桃可以治癒很多健康問題。
2、禁忌症:
獼猴桃性寒涼,故經常腹瀉的脾胃虛寒者應慎食,否則容易導致腹痛腹瀉。脾腎陽虛尿頻、多尿者及月經過多、痛經、閉經和先兆流產的病人應忌食。
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小兒秋季手足口病飲食的注意事項
1、禁食冰冷、辛辣、酸鹹等刺激性食物。
2、治療期間應注意不吃魚、蝦、蟹。
3、專家指出,宜給患兒吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質或半流質,禁食冰冷、辛辣、鹹等刺激性食物。
4、手足口病的清淡食品就是主要成分是碳水化合物和植物纖維的食物,來自中醫的名詞,也就是低脂肪低糖低油的食物。當然,由於不能用西醫理論來解釋這種比較模糊的名詞,少放鹽也算清淡食品。
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