冬季寶寶可以補鈣補鋅嗎
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一般說來嬰兒是可以鈣鋅兩種元素都補的,但是要注意要讓兩種元素在一天當中不同的時間段來進行補充,如果在同一個時間段同時補兩種,會讓兩種元素一起爭奪寶寶體內的載體,從而使得兩種元素的吸收都受到影響和制約,因此最好是分成不同的時段來補充。
冬季寶寶補鋅補鈣什麼時間補從補充的時間上來看,兩種元素都是在兩餐之間進行補充最好,從順序上來看最好是先補充鋅元素,可以白天來補鋅,可以在寶寶體內其催化的作用,幫助蛋白質的吸收,而到了晚上的時段再補鈣,這樣會更好的對鈣進行利用,第二天再補鋅就可以更好吸收鈣了。
寶寶多大補鈣補鋅寶寶在生長髮育的階段需要很多種營養物質來滿足身體的需要,在這其中的鈣元素和鋅元素是對寶寶的健康發展有很重大的影響,如果寶寶出現經常哭鬧、或者出汗睡眠不安穩的情況就是代表了寶寶缺鈣,如果寶寶食慾不佳、或者是發育狀況不好這代表寶寶身體有可能缺鋅元素。
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