幼兒常患缺鐵性貧血
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貧血是影響幼兒生長髮育和患感染性疾病的誘因。世界衛生組織曾建議6個月~6歲小兒血紅白<11g/L作爲貧血標準。
幼兒缺鐵性貧血機率高
在我國普查數萬名7歲以下的兒童,其中血紅蛋白<11g/L者佔37.9%,其中多數與缺鐵有關。
鐵是血紅蛋白的重要成分,機體缺鐵到一定程度時,必然出現低色素性貧血。其中6個月至3歲幼兒發病率最高,男女無差異。由於起病緩慢,絕大多數貧血較輕,除輕度面容及黏膜血色差外,常無其他不舒服感覺,一般不被家長所重視。
幼兒缺鐵性貧血的特徵
當用心觀察時,不難發現,缺鐵性貧血小兒有行爲異常,如食慾差、對外界反應差、易怒不安,智能指數、智能商等均較正常對照組低。經鐵劑治療後能改善。
身體對鐵需求量高,加之生長髮育迅速,鐵的攝入不足,成爲引起幼兒缺鐵性貧血的主要原因。
缺鐵性貧血幼兒的餵食要點
對於幼兒缺鐵性貧血,一般以食療爲主,藥療爲輔。
1.使用鐵鍋和母乳餵養可以有效防止缺鐵性貧血的發生。
2.把握膳食含鐵情況,從含鐵豐富且易吸收的食品中補充鐵。如在瘦肉、肝、禽蛋中含量高又能吸收多,而植物如面、玉米、豆類雖有,但含量低吸收少,一般認爲菠菜“補鐵”,其中含鐵雖比其他蔬菜稍高,但機體吸收率低,故食療補鐵不能依靠植物。
3.每日鐵的總攝入量以元素鐵1mg/kg爲宜。補鐵時間可持續1~3年。
4.注意補充維生素C含量豐富的食物或維生素C劑,可幫助鐵的吸收。
5.符合缺鐵性貧血診斷者應盡力查明和除去病因,在醫生指導下接受鐵劑治療。
6.用鐵劑治療時,每日口服元素鐵1~6 mg/kg。首選硫酸亞鐵,每日10~20 mg/kg至血紅蛋白正常後,根據膳食含鐵情況,維持治療1~3個月,同時口服維生素C劑。
7.另外,茶、咖啡、蛋類、牛奶及植物纖維不利於鐵的吸收,故鐵劑不要與這些食物同時服用。
以上內容轉載自新浪健康。
(實習編輯:趙小婷)
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