寶寶拉肚子可以吃菠蘿嗎

不可以吃

含有豐富的蛋白酶，蛋白酶具有改善消化功能的作用，促進食物的消化和吸收，寶寶便祕或者消化不良食用有一定的好處，可是，對於腹瀉的寶寶就不適合了，菠蘿裏面本身含有蛋白酶，能夠增加腸蠕動，促進食物的消化吸收。如果是受涼或者急性的細菌、病毒感染引起的胃腸性的疾病，吃菠蘿肯定是不適宜的，會加重拉肚子的症狀。

1、柿子：

寶寶拉肚子時不可以吃柿子。因爲柿子爲性寒之物，且柿子富含果膠，它是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤腸通便作用，拉肚子時食用會加重病情。

2、香蕉：

中醫認爲：香蕉性寒，味甘，既清熱又潤腸，故寒溼泄瀉、脾虛泄瀉及陽虛型泄瀉者，皆不宜食。所以，寶寶拉肚子期間不要吃香蕉，以免加重腹瀉便溏。

3、西瓜：

本身西瓜吃多了就會拉肚子，那小孩拉肚子時更加不能接觸西瓜了。因爲西瓜屬於“生冷食品”，吃多了容易傷脾胃，加重腹脹、腹瀉。

4、梨子：

小孩拉肚子不能吃梨子。因爲梨子自身就是寒性的食物，有瀉下的作用，會加重病情，特別是對於寒溼型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉，皆不宜食生梨。

5、柚子：

柚性寒，能清胃潤腸，且富含粗纖維，能促進腸胃蠕動，在拉肚子期間吃柚子，容易加重症狀。所以對於拉肚子的寶寶來說，柚子也是禁忌的食物。

6、甜瓜：

甜瓜俗稱香瓜。中醫認爲，其性寒，味甘，爲大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食，尤其是陽氣不足，脾胃虛寒，腹脹便溏之人，更應忌食。所以小孩拉肚子期間，也不要吃甜瓜爲好。

1、蘋果：

蘋果是最好的水果了，對於便祕或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用於中氣不足，腹瀉，便祕等。

2、荔枝：

味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液循環、產溫機能有特殊的促進作用。

3、石榴：

味甘、微酸、澀，能生津止渴，收澀止瀉。腹瀉腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久瀉久痢，便血，脫肛、腹痛等。

4、桃子：

喜溼潤，惡乾燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便祕和腹瀉的效果。

5、楊桃：

楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化而達和中消食之效。

6、橙子：

具有生津止渴、開胃下氣幫助消化，防治便祕的功效。橙子所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利於清腸通便，排除體內有害物質。

7、櫻桃：

味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於平和的水果，所以對於拉肚子的人來說，是完全可以食用的。固醇結合而排除。可治便祕。

1、導致腹脹的食物：

寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣、使腹瀉加重的食物。另外過多的牛奶也會使腸脹氣，可以在寶寶腹瀉期間適當限制一下牛奶的攝入。可以吃酸羊奶，酸羊奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌，對寶寶的腸胃比較有益。

2、含有長纖維的食物：

長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，常見的水果如西瓜、生梨、柚子、廣柑，還有青菜如芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉，寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物。

3、生冷和刺激類食物：

生冷瓜果、冷拌菜等生冷類和辣椒、芥末等刺激性食物對腸道有刺激，腹瀉時不宜吃。

4、高糖食物：

糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故應少吃糖。

5、高脂食物：

因腹瀉時消化能力降低，奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪類食物，常因脂肪未消化而導致滑腸，造成腹瀉不止。

6、不易消化物：

中醫認爲腹瀉常與飲食不潔有關，不易消化物常可導致傷食。俗話說：“吃得不消化了”，就是指吃了難以消化的食物，這類食物包括很廣，除上述這些食品外，還有許多零食，如蜜餞、松子、杏仁、葵花子、西瓜子等。

7、高蛋白食物：

如果寶寶的消化能力減弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗，加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應該少吃這些食物，以防腹瀉加重。

8、油膩的食物：

過於油膩的食物會增加胃的負擔，也會因爲消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。

9、粗纖維較多的食物：

芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉。

10、通便潤腸的食物：

如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重病情。

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