世界睡眠日手抄報圖片大全
本文已影響2.19W人
本文已影響2.19W人
世界睡眠日手抄報圖片大全,作爲一個人類,無論你是什麼年齡階層的,睡眠都是我們最重要的一樣東西,睡眠質量直接關係到我們的身心健康,世界睡眠日就是爲了讓大家引起對睡眠的重要認識而設置的一個節日。
世界睡眠日基本介紹
世界睡眠日是每年的3月21日。
睡眠是人體的一種主動過程,可以恢復精神和解除疲勞。充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動,是國際社會公認的三項健康標準。爲喚起全民對睡眠重要性的認識,2001年,國際精神衛生和神經科學基金會主辦的全球睡眠和健康計劃發起了一項全球性的活動,此項活動的重點在於引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。 2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日” 正式引入中國。2019年世界睡眠日的主題是:健康睡眠,益智護腦。
世界睡眠日設立背景
進入21世紀,人們的健康意識空前提高,“擁有健康纔能有一切”的新理念深入人心,因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過,五天不睡眠人就會死去,可見睡眠是人的生理需要。睡眠作爲生命所必須的過程,是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節,是健康不可缺少的組成部分。
世界衛生組織調查,27%的人有睡眠問題。爲喚起全民對睡眠重要性的認識,國際精神衛生組織主辦的全球睡眠和健康計劃於2001年發起了一項全球性的活動――將每年的3月21日,即春季的第一天定爲“世界睡眠日”。
據中國6城市的市場調研顯示,成年人一年內的失眠患病率高達57%。中國醫師協會精神科醫師分會與賽諾菲-安萬特合作的“各科醫師睡眠狀況調查”得出結果,該調查對全國30家醫院的1914名醫生進行了調查,結果顯示,在2002年內有69.4%的醫生存在睡眠障礙問題。2003年中國睡眠研究會把“世界睡眠日”正式引入中國。
【世界無煙日手抄報】世界無煙日手抄報資料 世界無煙日手抄報圖片大全
【世界氣象日手抄報圖片大全】世界氣象日手抄報版面設計圖 關於氣象日的手抄報
【世界衛生日手抄小報】衛生日手抄報圖片大全 世界衛生日手抄報版面設計圖
【世界氣象日手抄報圖片大全】世界氣象日手抄報版面設計圖
【世界讀書日手抄報圖片大全】世界讀書日手抄報 4.23世界讀書日手抄報
【世界法律日手抄報圖片大全】4.22世界法律日手抄報設計 關於法律的手抄報圖片
【世界強化免疫日手抄報】衛生健康手抄報圖片大全 世界免疫日手抄報
【世界人口日手抄報圖片大全】世界人口日手抄報 世界人口日手抄報內容資料
【世界森林日手抄報圖片大全】森林報手抄報圖片大全 世界森林日手抄報的內容
【世界無煙日手抄報圖片大全】世界無煙日手抄報大全 世界無煙日手抄報內容
【世界視覺日手抄報圖片大全】視覺手抄報圖片大全 視力手抄報圖片
【海底世界手抄報圖片大全】海底世界手抄報簡單 奇妙的海底世界手抄報
世界讀書日手抄報圖片模板 2019讀書日手抄報內容
【世界水日手抄報圖片】世界水日手抄報簡單 世界水日手抄報資料
健康熱點:世界睡眠日 睡不着該怎麼辦?
世界兒歌日手抄報圖片大全
【世界法律日手抄報圖片大全】4.22世界法律日手抄報設計
【世界環境日手抄報圖片簡單】世界環境日手抄報圖片 世界環境日手抄報內容
【數學世界手抄報圖片大全】數學世界手抄報內容 神祕的數學世界手抄報
【世界強化免疫日手抄報】衛生健康手抄報圖片大全
世界地球日手抄報圖片大全
【世界舞蹈日手抄報圖片大全】舞蹈手抄報圖片大全 關於舞蹈的手抄報圖片
世界水日手抄報圖片大全
世界糧食日手抄報圖片大全
【世界無煙日手抄報圖片大全】世界無煙日手抄報大全
【小學生海底世界手抄報圖片大全】海底世界的手抄報圖片 海底世界的手抄報大全
世界海洋日手抄報圖片大全
【世界人口日手抄報圖片大全】世界人口日手抄報
世界獻血日手抄報圖片大全
世界衛生日手抄報圖片大全