如何讓孩子不再怕黑?
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關於如何征服對黑暗的恐懼,曾經有朋友有過一個成功的親身經歷——他小時候和我一樣非常怕黑,只是有一天在學校裏闖了禍,放學不敢回家去,於是一個人待在黑暗的學校裏,周圍是寒冷的北風和皚皚的白雪,後來終於捱不住又冷又餓一個人黑暗中摸索着回家去了,這之後他再也不怕黑了。這個經歷和另一個朋友的經歷很類似——另外那個朋友是很怕鬼,小時候他一直覺得衣櫥裏藏着鬼,所以從來不敢一個人打開衣櫥,後來他的父母鼓勵他說不如親自去看看衣櫥裏到底有什麼?經過那次試驗後他就再不怕衣櫥裏有鬼了。這些克服恐懼的方法關鍵都是一個——就是要直接面對恐懼,心裏的問題如果不去面對,一直逃避,就永遠不可能解決了。
另外,孩子聽過鬼怪故事或是在黑暗中受過驚嚇,這是外因。當然。孩子害怕的並不是黑暗本身,而是黑暗中的東西或是在黑暗中發生的事。那麼,家長怎樣幫助孩子克服害怕黑暗的心理呢?
第一、不要給孩子講鬼怪迷信故事。家長不要讓孩子看鬼怪迷信或有恐怖鏡頭的書和影片。
第二、不要嚇唬孩子。孩子不聽話,家長應耐心講道理,不能僞裝野貓叫、耗子叫或壞蛋敲門等嚇唬他們。這樣會使孩子變得膽小、懦弱,對孩子的身心發展十分有害。
第三、要破除迷信、講究科學。家長首先要從自己頭腦中清除迷信思想,纔可能教育孩子相信科學。家長應給孩子講解日常生活中的“怪事”所包含的科學道理。家長還要創造條件,讓孩子通過親身體驗,糾正過去對黑暗所得出的種種錯誤印象。比如孩子在黑暗中看到了窗戶上的一些‘’怪影”,家長可以讓孩子立刻開燈,弄清產生這些“怪影”的原因,當孩子親眼行到,這是路燈將樹影照到窗戶上造成的時,就不會害怕了。
第四、家長應有意識地鍛鍊孩子的膽量和毅力,使他們逐步克服害怕心理,變得勇敢、堅強。
小孩子怕黑不要着急,只要得得了很好的關注,小孩子就會慢慢得到改善,也不會造成什麼很大的後果,最重要的還得用對方法,從小就避免怕黑的習慣。
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