孩子喜歡賴牀怎麼辦
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每一個父母都希望自己的孩子能夠特別勤快,因爲勤快的人自然會更受歡迎,但是往往很多孩子就是喜歡賴牀,那麼,孩子喜歡賴牀該怎麼辦呢?一起來看看吧!
孩子喜歡賴牀怎麼辦
一、讓孩子學會用鬧鐘
鬧鐘對於成年人來說,是必不可少的,而對於培養孩子的時間觀念,也大有裨益,而在認識鬧鐘,學會使用鬧鐘的過程中,孩子可以認識時間,在學習當中,體會到一些快樂,而且呢,有助於孩子對於時間的把握,孩子一旦對鬧鐘產生了興趣,慢慢的就會拋棄掉賴牀的習慣了。
二、讓孩子挑選鈴聲
要想讓孩子更快的接受一件事情,那就需要讓孩子作爲一個參與者,所以從給孩子選鬧鐘開始,到後面的認識鬧鐘,再到給孩子選擇鬧鈴的聲音,都應該讓孩子參與到其中,可以帶孩子一起去商場選鬧鐘,讓孩子選擇自己喜歡的鬧鐘樣式,回到家後,一起和孩子挑選他喜歡的鈴聲,當他對這個鈴聲感興趣的時候,一旦早上聽到鈴音響起,孩子就會萌生出興致,對於賴牀的寶寶來說,簡直是不二法寶。
三、讓孩子選擇起牀時間並鼓勵
當選定鬧鐘鈴聲的時候,寶媽媽就可以徵求孩子的意見,問一下孩子想要幾點起牀,由於孩子對於鬧鐘第一次有了認識,勢必就會有大的興趣,這個時候,寶媽媽要給寶寶兩到三個的時間選擇,比如,你是6點半起牀呢,還是六點五十起牀,讓孩子從中選擇,孩子選擇好之後,寶媽媽一定要及時鼓勵孩子,比如孩子選擇了六點半,這個時候寶媽媽一定要說:寶寶,你選擇了這個時間起牀,媽媽相信你一定會起來的,另外,有這個小鬧鐘陪着你,你也一定要和它做好朋友哦,不要讓小鬧鐘失望哦。
爲什麼很多孩子喜歡賴牀?
1.睡眠環境的影響
小明的家庭條件並不是特別好,隨意住的房子是非常狹窄的,因爲空間比較小的原因所以小明只能和爸爸一牀睡覺。但是小明的爸爸在每天晚上睡覺的時候都會打呼嚕,所以每次小明都被吵得睡不好覺,在第二天早上出現賴牀的情況。
對於孩子來說充足的睡眠是非常重要的,他們只有在睡覺中才能長高身體,所以在睡眠質量不高的時候就會出現賴牀的情況。
2.缺少睡前陪伴
在很多家庭中父母來讓孩子睡覺的時候都是根據時間來確定的,只要到了父母規定讓孩子睡覺的時間那麼就會把他們趕到牀上去,然後關上房間的燈離開。但是很多孩子在小的時候都是特別缺乏安全感的,更是懼怕一個人在黑暗的環境裏,所以父母的行爲對於孩子睡眠質量影響是很大的,適當的睡前陪伴就顯得非常重要了。
3.父母錯誤的作息造成的影響
很多父母雖然要求孩子一定要早睡,但是他們自己卻從來沒有做到過,這些父母每天晚上都會玩手機到凌晨。這種雙標的做法是非常容易讓孩子感到特別不服氣的,所以在父母讓他們睡覺的時候他們會找各種理由推脫,或者躺在牀上的時候也沒有進入到睡眠狀態中。
由於第一天睡得比較晚了,所以在第二天的時候孩子就很容易因爲睡眠不足而出現賴牀的情況。
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