其實,批評也是一種親密
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批評也是一種親密關係
五歲的孩子正好是需要發脾氣的時候。不僅如此,在體驗安全、快樂、滿足、友情、信賴、親密與依戀的同時,他還需要體驗憤怒、敵意、悲傷、抑鬱、挫敗、不誠實、破壞、執拗、疼痛、飢渴、寒冷等情緒。
五歲孩子正面臨情緒發展的重要階段,也是最初階段。而一個人的情緒能力恰好是他個性、情商、情愛能力發展的溫牀。
這個階段父母有一個重要任務就是幫助孩子的情緒成長,比如讓孩子對自己的情緒有識別,幫助孩子選擇合適的情緒表達方式,促進孩子自我疏導與管理各種情緒的能力。最終幫助孩子在成長的過程中逐步形成可以自如的在合適的地點、合適的時間表達合適的情緒。
批評也是一種親密
一個五歲的孩子,無端的發脾氣,被媽媽懲罰,但是並沒有效果,在接下來的日子裏,孩子依然會無故的發脾氣。
媽媽想懲罰孩子,可能是自己頭腦裏認爲無端發脾氣是一個壞習慣,或不制止它孩子會越來越糟糕,其實這是想當然。
孩子亂髮脾氣是他不知道該如何表達他的情緒,當他發脾氣時,感覺對父母牽制比較大,於是他就接着這樣幹,並樂此不疲。孩子這樣的情緒現象是有心理學意義的,五歲孩子正處在與父母的依戀分離期,一方面他要隨心所欲、自行其是,不願意再受父母管轄,一方面他又想繼續依賴父母,恐懼父母離開自己。這是一種雙向衝突,孩子出現情緒不穩,發脾氣意味着一種對父母的關係控制。
對策是告訴孩子發脾氣是一種生氣,一種憤怒情緒的暴露,還有告訴他生氣的時候內心是很難過的,一點都不好受。這個過程是識別。靜靜的,甚至可以微笑着看他發一會兒脾氣,最多兩三分鐘情緒就會結束。
情緒的結束往往會讓孩子感覺疲憊,告訴他發脾氣可以不那麼久,媽媽聽你嚷一句就知道你要什麼了,生氣太過人就沒有精神了。這個過程是鼓勵情緒節制。然後告訴他生氣的原因是什麼?願望沒有滿足:如想要什麼東西卻未能如願;遭受一種限制:比如必須按時起牀吃飯;失去了某種快樂:喜歡的電視節目停播,沒人陪他玩或大人只顧自己的事;遭受挫敗:搭積木失敗等。讓孩子把發脾氣和可能的原因結合起來,這個過程叫“聯偶”,對孩子說哪些情況下發脾氣是可以的,哪些情況發脾氣也沒有用。
尤其要跟孩子說在某些情況下,如果不發脾氣,好好跟媽媽說,你的願望更容易實現,這個過程是“選擇”。最後,媽媽要模仿情緒給孩子看,如何合適的表達憤怒,這個過程叫“管理”。
對亂髮脾氣的孩子,這樣做還不夠,亂髮脾氣的孩子一定是習慣了通過發脾氣來獲益的,所以當孩子發脾氣時,媽媽就走開,幹自己的事。等孩子發完了裝着什麼都沒有發生,更不要批評他。
因爲在某些時候,批評也是一種親密獲益。而孩子態度和藹地要求什麼,媽媽立即滿足,哪怕要求稍有些過分,爲了抑制他的脾氣也要滿足,讓孩子覺得好好說話更能實現理想,這個過程叫“消退”。
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