寶寶發育別爭“冠軍”
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目前在嬰幼兒營養過剩的問題上,最突出的表現就是蛋白質補充過量。
在日前舉辦的一個嬰幼兒遊戲活動的現場,一大羣高、矮、胖、瘦不一,但個個活蹦亂跳的寶寶聚集在一起盡情嬉鬧着,紅撲撲的臉蛋上掛着純真的笑容。“你看他們,其實身體都非常健康,沒有一點疾病,但是我在診所裏碰見最多的,恰恰就是這樣的健康寶寶,經常有愁眉苦臉的家長抱着來找我,講自己的寶寶哪個發育指標落後於其他孩子,希望醫生給以幫助。”北京和睦家醫院的高級醫生崔玉濤苦笑着對記者說。
“現在的家長太喜歡攀比,總希望自己的孩子在各個方面都能當冠軍——會說話要最早,要最先學會走路,個子要最高……殊不知,恰恰就是追求這些‘最’字,反而把孩子害出毛病來。”崔大夫說,“我看過一位小‘病人’,剛五個月大,他媽媽就來找我,問爲什麼孩子長得慢?我一看,這孩子哪裏是長得慢,根本就是營養攝入過剩。原來他媽媽平時給兒子在‘進補’上下了大功夫,什麼營養品都喂,還惟恐孩子缺乏營養。”
據崔大夫介紹,目前在嬰幼兒營養過剩的問題上,最突出的表現就是蛋白質補充過量。在嬰幼兒發育的早期階段,合理地攝入蛋白質是一個非常關鍵的問題。如果攝入過量,將會導致終生的代謝問題,爲成年後的高血壓、心腦血管病等埋下危險的種子。“儘管醫學界的研究已經充分表明,母乳是嬰兒最佳的食品,醫生也反覆宣講,但有些家長就是不聽,迷信廣告,專門買一些蛋白質粉給孩子吃,對孩子的健康有害無益。”此外,還有些家長餵養孩子的方法是“什麼好,吃什麼”,“不求最飽只求更脹”,弄得孩子的小肚子一天到晚圓鼓鼓的。“孩子的成長,其實就是食物由消化系統消化後變成營養,再輸送到各個器官,促使其發育的過程。吃得太多,過量餵養,食物就不能及時消化,積留在體內反而變成毒素。”
有些新媽媽由於身體原因,奶水不足,在這種情況下,就必須用嬰幼兒配方奶粉代替母乳餵養孩子。“但我們要強調的是:媽媽們絕對不能認爲,配方奶粉可以徹底取代母乳,甚至比母乳還要有營養。”崔大夫指出,“配方奶粉中所添加的絕對不是什麼‘新東西’,而是爲了盡最大可能接近母乳而添加的營養物質——比如,DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸)就是母乳中含有的、保證寶寶的視覺發育和腦部發育更加完善的微量元素,但個別商家覺得這是個噱頭,專門做成DHA和ARA的膠囊出售,稱孩子吃了發育得更快更好。其實,DHA和ARA既然是微量元素,就不宜攝入太多,否則也會對身體造成傷害——總之,如果母乳充足,一定要給孩子餵母乳,嬰幼兒的餵養還是要講究自然。”
受訪專家簡介:崔玉濤,中美合資北京和睦家醫院高級醫生、醫學碩士。主要從事新生兒重症監護以及圍產期胎兒和嬰兒保健、嬰兒生長髮育監測等工作。專業重點是人工機械通氣、重症監護、胃腸內及胃腸外營養等。
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