小孩學跳舞對身體有危害嗎
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小孩學跳舞對身體有危害嗎?答案是如果跳舞安排不合理,當然是有危害的,醫生告訴我們,小孩學跳舞應該選擇一個適合的年齡,並且學跳舞之後,不宜長時間高頻率的跳舞,不然容易影響身高發育,下面我們來看看詳細內容!
小孩過早學跳舞對身體有危害
1、影響孩子的身體發育。小孩學跳舞是否影響長個
醫生回答:骨骺是骨骼的生長點,適量的運動會刺激生長點,促進孩子的生長髮育。但是運動量過多過大時,就會造成身體的慢性疲勞,甚至會出現疲勞性骨折,如果損傷到骨骺,就會抑制孩子的正常生長髮育了。現在,七八歲的小孩學跳舞很多都是一週只跳一兩次,時間也不是太長,一般來說是不會影響孩子長個兒的,家長儘可放心。小孩學跳舞的最佳年齡
孩子小的話,建議先連基本功,最好是四到六歲。可以練藝術體操,芭蕾等等打基礎。大了再練很痛苦,難以堅持。也不必擔心骨骼發育問題,只要是專業的訓練團隊,不會有問題。 舞蹈一類有了過硬的基本功,學個兩三年就可以過級了。舞感不難培養,而且基本紮實學那一類舞種都可以。 十一二歲不是不可以,只是怕難以堅持,而且那個時候都已經上初中了,只怕是沒有時間。再者,從小練得話,有助於身形的塑造,氣質培養。小孩學跳舞的好處
1、形體優美:正處於快速生長髮育時期的孩子,經過舞蹈培訓(如挺胸、擡頭、收腹)能使他們站得直,形體優美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈培訓促進少年兒童的生長髮育。據統計調查,同樣性別同年齡的兒童,參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的,身高平均要高4--8釐米。9、培養孩子的想像力:舞蹈培訓是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力發展。
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