如何教孩子學溜冰
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適當的親子互動不但能拉近父母與孩子間的距離。還能促進孩子身心發展。溜冰就是一個促進親子間交流的好運動。我們一起看看如何教孩子學溜冰吧
1、站立
先穿戴好輪滑鞋和護具,然後站起來,站好以後,可以試着讓寶寶兩臂從體側平舉至肩高,左腳跟頂住右腳內側,成T字形站立。這是最基礎的輪滑姿勢,也是對寶寶膽量的第一個考驗。對於三歲的寶寶而言,日常的行走對他們而言已經很輕鬆了,但是穿上輪滑鞋站起來可是頭一次,因爲這裏面存在太多的不確定因素,寶寶不能確定到底有沒有危險。爸爸媽媽可以從前面拉着寶寶的手站起來,或讓寶寶扶住物體站立。但一定不能從寶寶背後抱着他起來,否則寶寶會身體後仰,不利於掌握動作要領。
爸爸媽媽可以告訴寶寶,請他扮演“不倒翁”,左右轉移着前進。同時,膝蓋彎曲、大腿稍微併攏,就好像“八”字狀,要注意寶寶的後腿一定要蹬直。
身體前傾,膝蓋跪下,身體趴下,以護掌觸地向前滑出,並讓身體同時伸展出去,然後完全撲倒在地,經過這一連串的動作後,跌倒時的撞擊力會被完全分散出去,不致於使單一部位承受太多、太重的傷害。
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