【寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好】鵪鶉蛋和雞蛋哪個更適合嬰幼兒
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1、建議:
寶寶剛開始添加最好還是添加雞蛋了,而且只能添加蛋黃,一歲下的寶寶先不要添加蛋清了。
2、温馨提示:
在生活中還是要依據寶寶的實際情況來決定添加雞蛋還是鵪鶉蛋。因為相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養素其實基本相同,差異不大。
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寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好 鵪鶉蛋和雞蛋的差別
1、雞蛋裏維生素a的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。
2、鵪鶉蛋中的b族維生素含量多於雞蛋,特別是維生素b2的含量是雞蛋的2倍,它是生化活動的輔助酶,可以促進生長髮育。
3、鵪鶉蛋中的膽固醇含量多於雞蛋。
4、鵪鶉蛋中的磷脂含量高於雞蛋。
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寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好 寶寶怎麼吃鵪鶉蛋和雞蛋
對不同的人羣還是可以區別對待的。
1、比如6歲以下的幼兒,可以選擇吃鵪鶉蛋,每天3-4個為宜(3-4個鵪鶉蛋相當於一個雞蛋),因為同樣重量的鵪鶉蛋中磷脂的含量高些,有助於孩子的大腦發育。
2、中小學生學習負擔重,用眼比較多,可以選擇吃雞蛋,每天2個左右,雞蛋中維生素a含量高,它對視力發育有利。
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寶寶吃鵪鶉蛋好還是雞蛋好 如何判斷寶寶是否可以添加輔食
1、體重:
體重需要達到出生時的2倍,至少達到6千克。
2、吃不飽:
比如説寶寶原來能一夜睡到天亮,現在卻經常半夜哭鬧,或者睡眠時間越來越短,每天母乳餵養次數增加到8~10次或喂配方奶粉1000毫升,但寶寶仍處於飢餓狀態,一會兒就哭,一會兒就想吃。當寶寶在6個月前後出現生長加速期時,是開始添加輔食的最佳時機。
3、發育:
寶寶能控制頭部和上半身,能夠扶着或靠着坐,胸能挺起來,頭能豎起來,寶寶可以通過轉頭、前傾、後仰等來表示想吃或不想吃,這樣就不會發生強迫餵食的情況。
4、行為:
如別人在寶寶旁邊吃飯時,寶寶會感興趣,可能還會來抓勺子,搶筷子。如果寶寶將手或玩具往嘴裏塞,説明寶寶對吃飯有了興趣。
5、吃東西:
如果當父母舀起食物放進寶寶嘴裏時,寶寶會嘗試着舔進嘴裏並嚥下,寶寶笑着,顯得很高興、很好吃的樣子,説明寶寶對吃東西有興趣,這時就可以放心給寶寶餵食了。如果寶寶將食物吐出,把頭轉開或推開父母的手,説明寶寶不要吃也不想吃。父母一定不能勉強,隔幾天再試試。
[嬰兒輔食添加時間表]
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