關於寶寶輔食添加,寶寶吃雞蛋攻略都在這裏了!
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寶寶輔食添加怎麼吃雞蛋?寶寶吃雞蛋有什麼要注意的嗎?有媽媽問,我寶寶要添加輔食了,啥時候吃蛋黃啊,啥時候吃蛋羹啊,我打算添加蛋黃了,奶奶説吃蛋羹好,蛋羹打散了,更好吸收,我不知道咋弄弄了!好吧,一起來説説吧。
雞蛋分蛋黃蛋白,由於寶寶比較小,消化能力比較弱,所以一般是蛋黃比蛋白好消化,所以會先添加蛋黃,具體的我們來説下。
一、寶寶啥時候添加蛋黃
一般在7-8個月左右就可以開始添加了,(6個月開始添加輔食先添加米粉、蔬菜泥、水果泥等,這些適應完了再添加蛋黃,基本到7-8個月左右了 )
添加形式,這時候是做成蛋黃泥,而不是蛋羹。蛋羹做成水蒸蛋這樣的形式的確好消化吸收,不過,當孩子先喝奶,只喝流質,他有吸吮能力。但是,咀嚼吞嚥能力還不好,所以先需要添加泥糊狀的食物。而不是水蒸蛋這樣的。都知道果凍太小的孩子不能吃吧,就是因為會嗆到氣管引起孩子窒息。
蛋黃裏面有豐富的鐵、鋅等礦物質維生素,而6個月左右開始的寶寶又特別容易貧血,所以在這個時候添加蛋黃泥對補鐵也有很好的作用。(不過,想對而言蛋黃裏面鐵吸收率不是太高)
二、寶寶啥時候添加蛋羹
把雞蛋打成蛋羹的形式會比較好消化。但在8-10個月左右一般建議只給寶寶吃蛋黃做的蛋羹,因為蛋白難消化,等10個月左右可以吃全部蛋的蛋羹。這樣會讓寶寶的腸胃有個接受過程。所以,奶奶想添加的水蒸蛋形式,在這個時候加會更好。另外一方面,有些家長會説,那我8個月就給寶寶吃全蛋蛋羹了呀,寶寶也挺好的啊!那注意觀察下寶寶大便,有沒有特別臭,如果臭味重,那很有可能蛋白沒消化,建議過段時間再加。如果都挺好,那説明你家娃腸胃能接受,那可以添。
三、寶寶啥時候添加全蛋-白煮蛋
要吃白煮蛋的形式,建議一週歲,這時候寶寶的消化能力逐步完善,基本可以吃全蛋。但,如果寶寶吃了就消化不良或者大便特別臭,那説明還是接受不了,那就打成蛋羹的形式吧。
總之,每個寶寶有個體差異,以上是大概的情況,有些寶寶敏感的甚至過敏的,那更加要退後添加了。
你家寶寶啥時候添加蛋的呢,適應情況咋樣?
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