寶寶濕疹媽媽不能吃什麼食物
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忌食辛辣刺激性的食物,如洋葱、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、葱、香菜等,因這些食物性温,容易加重濕熱和局部症狀,不宜於濕疹的康復。
不能吃致敏食物
寶寶長濕疹,媽咪不能吃致敏的食物,如海鮮、魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉、花粉、筍、牛奶等,這些食物容易引起過敏變態反應,寶寶吃了這種母乳,可能引起濕疹復發或加重。
不能吃加重濕氣的食物
寶寶濕疹,母乳媽媽不能吃加重濕氣的食物。如牛肉、羊肉、黃鱔、芋頭、蓮子、竹筍、茄子等。這些食物可加濕動氣,不利於寶寶濕疹的治療與康復。
不能吃高脂類食物
寶寶有濕疹,母乳媽媽不宜吃高脂食物,如肥肉、豬腦、豬肝、雞蛋、腰花、奶油等。因為高脂類食物所含能量大,進入人體被代謝以後會釋放大量熱,通過乳汁傳遞給寶寶,會加重濕氣的內熱症狀。
寶寶濕疹媽媽吃什麼好
1、清淡食物:
寶寶有濕疹,母乳媽咪的食物應以清淡為主,如粥、麪條、青菜湯、骨頭湯等等,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感。
2、清熱利濕的食物:
寶寶長濕疹,母乳媽媽飲食多選用清熱利濕的食物。如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等,少食魚、蝦、牛羊肉和刺激性食物。
3、吃蔬菜水果:
寶寶濕疹,母乳媽咪可以多吃富含維生素和礦物質的蔬菜水果,如胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節寶寶的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
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