青香蕉可以防治寶寶疾病
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孟加拉國學者經過嚴格臨牀試驗證明,食用青香蕉能有效治療腹瀉。他們將62名腹瀉超過14天的嬰兒隨機分組,日常飲食以米飯為主,並加入青香蕉、果膠或安慰劑。實驗進行7天,結果發現,青香蕉能降低腸道的多孔性,使大便恢復正常。目前,研究者正在教患兒的母親應用這種食品作為腹瀉兒童的家庭飲食治療方法。
我們不僅要養育一個健康的孩子,更重要的是要養育一個聰明的孩子,一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素,為調配孩子的飲食作參考。對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種:脂肪、維生素C、鈣、糖、蛋白質、維生素B、維生素A、維生素E。
養育聰明兒需要哪些營養 我們不僅要養育一個健康的孩子,更重要的是要養育一個聰明的孩子,一個有用的孩子。所以特別介紹幾種對大腦的健全發展起重要作用的營養素,為調配孩子的飲食作參考。對腦的健全發展起重要作用的營養素有8種:脂肪、維生素C、鈣、糖、蛋白質、維生素B、維生素A、維生素E。
還要掌握好孩子大腦發育的幾個重要階段,在這幾個階段中要給予孩子相應的營養補充: 孕期是孩子大腦細胞分化、數量增殖、結構形成的關鍵時期。養育聰明兒需要哪些營養 胎兒在出生前已形成有140億個神經細胞,細胞數量已達到頂點,出生後不會再進行增加,而只能是細胞質量的發展和提高。也就是説,胎兒如果在細胞增殖分化期就營養不足,出生後即使餵養再好,腦細胞數目也不可能達到正常水平。
所以説,孕期補充營養是切實可行的改善胎兒生長髮育條件的有效途徑。 嬰幼兒期是腦細胞數量調整、體積增大,功能完善,神經聯結網絡形成的關鍵時期。 均衡營養有利於孩子的腦發育:嬰兒大腦發育十分迅速,腦重量從出生時的390克到9個月時已達到660克,而脂肪和類脂質(膽固醇、腦磷脂、卵磷脂)是神經細胞發育和增殖的基本物質。 還要注意飲食中優質蛋白質、必需脂肪酸、多種維生素、微量元素和礦物質的攝入是保證孩子大腦正常發育的基礎。
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