寶寶反覆積食飲食注意什麼
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寶寶小時候發生積食是常有的事,那麼寶寶積食好了又反覆發生怎麼辦呢?寶寶反覆積食在飲食上要注意什麼呢?一起來看看吧!
不知道你是否有過這樣的經歷。孩子積食經過九九八十一難,好不容易治好了,可是治好了之後呢?飯還要吃,怎麼吃?很為難,按照原本的吃法,豈不是很快就會把剛治好的積食吃回來?
其實,病情反覆,和病後一週的護理有很大關係,積食也是如此。想要徹底治癒積食,在病好後的一週都要在飲食上下功夫。
一般要遵循以下幾點原則
每天觀察大便、睡眠:
病後的每一天都要嚴格觀察大便、睡眠,如果發現大便情況不佳,就要馬上調整一下飲食,不要等到病情反覆再幹預,脾胃受不了那個折騰
不急於補充營養:
各種豐富的飯菜,因為孩子經歷生病之後,脾胃還在逐漸的恢復中。生病之後,我們的脾胃臟腑也一樣無法接受那麼多的豐富食物。
病後第一天要再吃一天病號飯。以稀飯和麪湯為主。
如果孩子能吃能睡,各方面都很好,第二天根據情況可以少量吃一些平常的飯菜,比如平時吃米飯,病後第二天可以吃半碗粥,半碗飯。或者可以適當給點麪條或者饅頭,吃後觀察。
當然,不同的孩子原本的飲食也有差異,所以不能一概而論,如果孩子原本就吃不慣米飯,就選擇麪湯,反之亦然。
肉食加在中午:
病後五天,對於肉蛋消化的還不錯的孩子,可以把肉食放在中午,但量不能多,這個需要根據孩子的年齡和平時飲食習慣來定。
如果一直吃的很素,就不要添加太多肉,如果孩子很饞肉,那可以吃,但是不能吃太多,可以把肉打成肉沫,做成肉圓子,先一次四分之一,或者半個的餵給孩子。
多一些運動量,尤其是户外:
如果户外條件很差,比如颳風下雨的,那麼可以在家裏和孩子互動做一些親子游戲,消耗孩子的精力,這樣不僅吃的東西容易消化,晚上也可以睡得更香。借用現在媽媽們的一句話,電量不放完,不好睡覺。
情緒撫慰:
有的孩子生病恢復之後,性格會變得有點不一樣,比如粘大人,或者愛發脾氣,這個時候需要家長好好的引導和幫助、耐心。
對於不能違背的原則問題可以温柔的堅持,接受孩子的哭泣和情緒,然後安慰他,讓孩子感受到媽媽的底線和愛。
總的來説,積食痊癒後的養護需要家長多觀察、多調整,只有不斷的調整飲食結構和生活方式,寶寶才能徹徹底底,擺脱積食的困擾。
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