寶寶輔食不吃雞蛋清?輔食新增做對這5點很重要!
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你給寶寶的輔食會吃些什麼呢?雞蛋是不是常見的一種給寶寶吃的輔食呢?寶寶輔食不吃雞蛋清?輔食新增做對這5點很重要!
寶寶開始新增輔食,是寶寶成長的一個里程碑。這個階段,寶寶發育速度很快,母乳中營養慢慢不能滿足寶寶日常需求,這時候就需要我們在寶寶4到6月的時候新增輔食,滿足寶寶的需求。這段期間慢慢一定要記住,寶寶主要來源還是母乳或者配方奶粉,輔食就像它的名字一樣起到輔助營養的作用。
今天我們一起來了解一下,輔食新增中,媽媽應該注意哪些事情
1、寶寶為啥要吃輔食
輔食新增不是可有可無,輔食的作用隨著寶寶年齡的增長也會越來越重要。輔食的種類和搭配,是寶寶均衡營養的保證,也是寶寶從母乳為主向母乳為輔過度的關鍵。
2、怎麼給寶寶新增營養
寶寶6個月的時候可以給孩子吃一些魚泥;8個月的時候可以吃貝類和蝦,也是做成泥糊狀再給寶寶吃。剛開始吃的時候,一定一點試試寶寶是否過敏;到了寶寶1歲以後或長了8顆牙後,可以新增更多的食物了。
3、輔食新增要循序漸進,有條不紊的新增
輔食新增要有原則,遵循由少到多。一開始先給寶寶喂一兩勺,如果寶寶大便沒有異常,就可以慢慢增加一些。輔食新增的第二個原則是由細到粗,開始新增可以是菜泥、果泥,慢慢過渡到碎菜粥或碎水果。第三個原則是由簡到繁,新增一種輔食一週後,寶寶沒有異常,就可以新增其他的輔食了。
4、有些食物不能給寶寶吃
小顆粒的食品、太鹹太油的食品、碳酸飲料都不要給孩子吃。寶寶吃雞蛋,只吃蛋黃,不吃蛋清。因為寶寶消化和免疫力不是很好,吃雞蛋清很容易引起寶寶過敏。
5、新增輔食,怎麼能沒有米粉呢
我們都知道很多寶寶的第一口輔食都是從米粉開始的。米粉中含有豐富的鈣、鐵、鋅等元素,寶寶可以獲得充足的營養,也不必擔心會增加腸胃負擔。衝調米粉要粘稠一些,媽媽可以用小勺盛滿,勺子傾斜的時候,米粉不會流下來為宜。我一般都是用50毫升的水加2小勺米粉,拌勻後給寶寶喂的。
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