如何幫寶寶準備輔食?寶寶輔食要多樣化
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給寶寶準備輔食,自然希望寶寶吃得多,因此媽媽在準備的時候要注意色香味,這樣子寶寶的食慾才會提高。舉個簡單的例子吧,把一塊簡單的豆腐,放在雞湯和開水裡面的味道是不同的。當然咯,食物好吃,不代表要放很多的調味品,親親寶貝小編提醒,原汁原味才是最好的,只新增些許的調味料就好了,味精、糖精或者人工色素,千萬不要用。另外,給寶寶吃的飯一定要軟,吃的肉要切碎。如果肉塊太大,寶寶很可能會吐食哦!
寶寶在嬰兒期,除了保證一日三餐,之外應該多吃點其他的食物,包括像一些小餅乾、蛋糕和麵包片之類的,可以補充能量和寶寶的營養特別是,寶寶可以自己用手捏碎食物來吃,這可是寶寶最愛的了。雖然,點心似乎沒什麼太多的營養,但是如果寶寶喜歡吃的話,可以增進一下寶寶的生活樂趣。當然咯,不要吃太多,不然對寶寶的飲食習慣有不好的影響。
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