不滿6個月的寶寶最好不要喝果汁
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果汁含有豐富的維生素與礦物質,很多媽媽或許在想,那麼小寶寶能不能喝果汁呢?小編提醒,還不夠6個月的嬰兒最好不要喝果汁,6個月以上的也要限制飲用的量,不能喝太多哦!
果汁含有豐富的維生素與礦物質,很多媽媽或許在想,那麼小寶寶能不能喝果汁呢?小編提醒,還不夠6個月的嬰兒最好不要喝果汁,6個月以上的也要限制飲用的量,不能喝太多哦!
果汁的特維生素與礦物質含量較多,口感好,因此樂於為寶寶接受,但最大的缺陷在於沒有對兒童發育起關鍵作用的蛋白質和脂肪。如果喝很多果汁,由於果汁強佔了胃的空間,因而正餐攝入減少,而正餐(如母乳或牛奶)才是寶寶獲取正常發育所需養分的主渠道,所以飲果汁可破壞體內營養平衡,招致落後的惡果。年齡越小,此種惡果越易發生。
另外,小編提醒,6個月以上的寶寶喝果汁的話,以每天不超過100毫升為妥。
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